Помощ за отделна диета!
Здравейте всички!
кой може да ми помогне ?
Започнах дисоциирана диета. Принципът: ако има тестени изделия (или други нишестени храни) няма млечни продукти, ако има месо, няма нишесте.
Следователно всички летни пайове са ми почти забранени, защото често има сирене (което не мога да смесвам с основата на пая)
Така че имам запас от рецепти за макаронени изделия със зеленчуци (без сирене.), Обикновено готвя месо или риба, придружени от различни зеленчуци.
Страхувам се скоро да обикалям в кръг.
ПОМОЩ: Търся рецепти:
- солени пайове без млечни продукти.
- различни зеленчукови препарати (без млечни продукти, тъй като те често придружават месо/риба)
Благодаря ти
AT +
римлянинът
Вашият браузър не може да покаже този видеомаркер.
Здравейте всички!
кой може да ми помогне ?
Започнах дисоциирана диета. Принципът: ако има тестени изделия (или други нишестени храни) няма млечни продукти, ако има месо, няма нишесте.
Следователно всички летни пайове са ми почти забранени, защото често има сирене (което не мога да смесвам с основата на пая)
Така че имам запас от рецепти за макаронени изделия със зеленчуци (без сирене.), Обикновено готвя месо или риба, придружени от различни зеленчуци.
Страхувам се скоро да обикалям в кръг.
ПОМОЩ: Търся рецепти:
- солени пайове без млечни продукти.
- различни зеленчукови препарати (без млечни продукти, тъй като те често придружават месо/риба)
Благодаря ти
AT +
римлянинът
Кукувица Ромен!
Не изглежда много глупаво като диета, нека видим как да направим всичко по-добре)
Писна ми да стоя на дивана си, така че ще накарам невроните си да работят благодарение на теб.
Не съм толерантен към млечните продукти, така че за солени пайове използвам заместители, овесена сметана, която намирате в био магазините, соевият крем също работи (алергичен съм, няма късмет), пробива се и в супермаркетите. Внимавайте, вкусът е доста силен, когато не сте свикнали. премахвате сиренето от вашите рецепти и правите зеленчукови кишове, подправяйки добре.
В противен случай можете да промените корите на пая, като смесите елда или брашно от спелта, това придава малко по-различен вкус.
Можете да направите различни основи, като сложите натрошени картофи с много нарязани билки, за да избегнете накисването на тестото си, преди да поставите зеленчуци, пълни с вода като тиквички
Можете да направите доматен пай с горчица на дъното, за да избегнете накисване на тестото и добавяне на лук за вкус
Говорейки за подправки, подправките могат да преобразят ястията, можете да редувате билки от Прованс, пет подправки, къри и т.н. в зеленчукови ястия. Например, много харесвам пасираните моркови и картофи, в които слагам кардамон, той сменя индийско орехче.
Можете да направите фалшив кускус или да сложите само зеленчуците, може да сложите парче месо в бульона, за да придадете вкус и просто да си изядете гриса със зеленчуците.
За да придружите зеленчуците си, можете да приготвите оризови крокети, например. Смесвате добре сварен ориз (ароматизиран тип басмати, по-добре) с настърган морков, нарязан шалот и 1 супена лъжица соев крем/овесени ядки или олио и кафяв в тигана (това е баба ми, която понякога ми прави това, идва от книга, но не знам коя).
Е, това вече са няколко идеи, за останалото изсъхвам малко!
Кукувица Ромен!
Не изглежда много глупаво като диета, нека видим как да направим всичко по-добре)
Писна ми да стоя на дивана си, така че ще накарам невроните си да работят благодарение на теб.
Не съм толерантен към млечните продукти, така че за солени пайове използвам заместители, овесена сметана, която намирате в био магазините, соевият крем също действа (алергичен съм, няма късмет), пробива се и в супермаркетите. Внимавайте, вкусът е доста силен, когато не сте свикнали. премахвате сиренето от вашите рецепти и правите зеленчукови кишове, подправяйки добре.
В противен случай можете да промените корите на пая, като смесите елда или брашно от спелта, това придава малко по-различен вкус.
Можете да направите различни основи, като сложите натрошени картофи с много нарязани билки, за да избегнете накисването на тестото си, преди да поставите зеленчуци, пълни с вода като тиквички
Можете да направите доматен пай с горчица на дъното, за да избегнете накисване на тестото и добавяне на лук за вкус
Говорейки за подправки, подправките могат да преобразят ястията, можете да редувате билки от Прованс, пет подправки, къри и т.н. в зеленчукови ястия. Например, много харесвам пасираните моркови и картофи, в които слагам кардамон, той сменя индийско орехче.
Можете да направите фалшив кускус или да сложите само зеленчуците, може да сложите парче месо в бульона, за да придадете вкус и просто да си изядете гриса със зеленчуците.
За да придружите зеленчуците си, можете да приготвите оризови крокети, например. Смесвате добре сварен ориз (ароматизиран тип басмати, по-добре) с настърган морков, нарязан шалот и 1 супена лъжица соев крем/овесени ядки или олио и кафяв в тигана (това е баба ми, която понякога ми прави това, идва от книга, но не знам коя).
Е, това вече са няколко идеи, за останалото изсъхвам малко!
Ще побързам да отпечатам всички ваши песни и ще ги прикача към моята диета.
Диетата е тази на Монтиняк. Не знаеш ?
Благодаря ти за всичко.
Кукувица Ромен!
Не изглежда много глупаво като диета, нека видим как да направим всичко по-добре)
Писна ми да стоя на дивана си, така че ще накарам невроните си да работят благодарение на теб.
Не съм толерантен към млечните продукти, така че за солени пайове използвам заместители, овесена сметана, която намирате в био магазините, соевият крем също действа (алергичен съм, няма късмет), пробива се и в супермаркетите. Внимавайте, вкусът е доста силен, когато не сте свикнали. премахвате сиренето от вашите рецепти и правите зеленчукови кишове, подправяйки добре.
В противен случай можете да промените корите на пая, като смесите елда или брашно от спелта, това придава малко по-различен вкус.
Можете да направите различни основи, като сложите натрошени картофи с много нарязани билки, за да избегнете накисването на тестото си, преди да поставите зеленчуци, пълни с вода като тиквички
Можете да направите доматен пай с горчица отдолу, за да избегнете накисване на тестото и поставяне на лук за овкусяване
Говорейки за подправки, подправките могат да преобразят ястията, можете да редувате билки от Прованс, пет подправки, къри и т.н. в зеленчукови ястия. Например, много харесвам пасираните моркови и картофи, в които слагам кардамон, той сменя индийско орехче.