Помощ за грижата за себе си - BMG - Федерално министерство на здравеопазването
Болните постепенно губят способността да се грижат за себе си. Подценявате опасните ситуации и сте все по-зависими от помощта на другите в ежедневието. За засегнатите зависимостта от болногледача обикновено означава дълбока болка в тяхното самочувствие. Ето защо много хора отказват необходимата помощ, например при използване на тоалетната или с лична хигиена, и възприемат това като натрапчиво.
Справяне с опасни навици: пушене и шофиране на кола
Необходимо е неотстъпчивост от страна на болногледачите, когато болните могат сериозно да застрашат себе си и другите. Шофирането на кола създава големи проблеми за хората с деменция много рано: изисква пълна концентрация за дълъг период от време, трябва да се вземат множество мрежови решения и много се изисква пространствена ориентация.
От друга страна, преминаването към обществен транспорт означава решителна намеса в личната свобода на засегнатите. Много хора смятат, че шофирането на автомобил е символ на самостоятелна заетост и независимост. Ето защо стъпката да не се позволява шофиране изисква голяма доза чувствителност от страна на болногледачите. Първо трябва да се опитате да убедите болния в това в разговора. Може би ще посочите предимствата, които тази стъпка може да има за вас, като например да не се налага да търсите места за паркиране. Ако не успеете да ги убедите, трябва да измислите нещо друго, така че болният да не може повече да шофира. Ако се съмнявате, дори колата трябва да бъде премахната.
Пушенето също се превръща във все по-опасен навик с течение на времето: болните грешат съдове като кошчето за отпадъци за пепелници, оставят горящите си цигари навсякъде или дори забравят, че държат цигара и си изгарят пръстите. В някои случаи е сравнително лесно да накарате болните да напуснат: след като цигарите изчезнат, те често забравят, че някога са пушили. Ако това не успее, съответното лице трябва да пуши само в компания.
Избягване на опасност
Настоявайте службата за шофьорски книжки да проверява вашата годност за шофиране.
Консултирайте се с лекар или юрисконсулт, инструкциите от властите се следват по-често.
Сложете ключовете на колата далеч от полезрението на болните и ги скрийте, ако е необходимо.
Паркирайте колата далеч от погледа или я заключете в гаража.
Изключете колата от експлоатация (напр. Като свалите капачката на разпределителя).
Поставете навсякъде големи, лесно видими пепелници.
Заменете контейнерите за хартия с метални контейнери.
Купете огнезащитни дрехи и спално бельо, както и огнезащитни мебели и други подобни.
Инсталирайте аларми за дим в апартамента.
Дръжте кибритите или дори по-добре цигарите, под ключ, така че болният човек да може да пуши само във ваше присъствие.
При никакви обстоятелства хората с деменция не трябва да могат да пушат сами в леглото през нощта.
лична хигиена
"Баща ми винаги реагираше изключително ядосано, когато го помолих да започне сутрешната си тоалетна. Дори болногледачът, който ме подкрепя, не можеше да направи нищо за тази ситуация. Едва наскоро открихме, че баща ми ходи до тоалетната без проблеми. ако го попитате отново около 30 минути след първата молба. "
С течение на времето хората с деменция ще се нуждаят от все повече и повече помощ за лични грижи. Понякога забравят да се измият или си мислят, че вече са го направили. С напредването на болестта те могат да загубят способността да използват предмети като четка за зъби или гребен или да забравят предназначението си.
Фактът, че болните са трайно зависими от помощ за лична хигиена, не означава, че те с радост ще я приемат. Много възрастни хора никога не са се събличали или прали в присъствието на други. Те се срамуват и имат чувството, че болногледачите нахлуват в личния им живот. Често пъти те се чувстват унижени и се връщат в ролята на малко дете.
Някои от засегнатите не са склонни да ги роднини - особено собствените им деца - ги мият. В този случай е препоръчително да наемете професионален болногледач за лична хигиена. Понякога засегнатите вече не разпознават членовете на семейството си и не искат да се събличат пред предполагаеми непознати. Понякога хигиенните очаквания на възрастните хора вече не отговарят на днешните стандарти. Ако през целия си живот сте свикнали да се къпете веднъж седмично, трудно ще ви накара да се къпете всеки ден.
В такива случаи е препоръчително да се придържате към навици през целия живот, дори ако това може да се отклони от нормата. Във всеки случай болногледачите трябва да се опитат да позволят на болните да правят възможно най-много самостоятелно. Често прости импулси, като подаване на четка за зъби, са достатъчни, за да задействат желаната активност. Помощта трябва да се предлага тактично и внимателно, като се отчита достойнството на болните хора.
лична хигиена
Обърнете внимание на постоянен процес и пазете - ако е възможно - навиците на съответния човек.
Осигурете необходимата помощ, без да лишавате човека от независимостта му.
Грайфери, неплъзгащи се постелки и седалки за душ осигуряват безопасност в банята.
Проверете температурата на банята.
Направете къпането или душа възможно най-приятно събитие: Използвайте пухкави кърпи и ароматни аромати и евентуално включете масаж на гърба.
Боядисаните нокти или нова прическа могат да помогнат за изграждането на увереност.
Обърнете внимание на задълбочената хигиена на устната кухина и грижата за протезите. Това са и важни изисквания за адекватно хранене.
Обличане и събличане
Нейният външен вид е много важен за г-жа К. Тя се сменя няколко пъти на ден. Но грешките й се случват все по-често: Или тя слага няколко дрехи едно върху друго или обръща реда на дрехите си. Понякога тя се приготвя да „излезе” посред нощ, или през лятото облича два пуловера един върху друг.
В средния стадий на деменция става все по-трудно за засегнатите да се обличат и събличат самостоятелно. Те смесват реда на дрехите си полусъблечени, забравят дали са били на път да се облекат или съблекат или не помнят последния път, когато са се преоблекли. Поради физически ограничения често е невъзможно да закопчаете копчета или да завържете връзки за обувки.
Помощта също трябва да бъде ограничена до абсолютно необходимото при обличане и събличане. Често е достатъчно да подредите дрехите в правилния ред или да насърчите болния да продължи. При бутоните или циповете помощта трябва да се дава внимателно и стъпките да бъдат придружени от обяснения.
Избор на дрехи
големи ципове или закопчалки с велкро
Предни закопчаващи се поли, сутиени и рокли
Плъзгащи се обувки с неплъзгаща се подметка
широки дрехи с широки ръкави
Пуловери и блузи с широко деколте
еластични колани, например на поли и панталони
Бутони, малки, скрити ципове и куки
Дамски обувки и катарами
Сутиени, рокли и поли с ципове
прилепнало облекло
Колан с катарами
тесни, задържащи чорапи (проблеми с циркулацията)
да се яде и пие
Храненето често е една от радостите, оставени за хората с деменция. Храната се основава на добре познати процеси и помага на болните да структурират деня. В компанията на други хора яденето също е важен ритуал за изграждане на общността.
Поради тези причини е важно да направите храненията заедно възможно най-приятни и без стрес. Това включва подпомагане на лицето, страдащо от деменция, да се храни независимо по всякакъв начин. Ако месото вече не се нарязва, хапките могат да се приготвят с размер хапка.
Ако засегнатото лице е претоварено, когато избира храната на масата, има смисъл да сервира чиниите в чиния. Ако тя се разлее по време на хранене или ако може да се храни само с пръсти, болният член на семейството не трябва да бъде критикуван, нито някой да се опитва да администрира храната. По-добре е да ги поддържате внимателно, например като сервирате храна, подходяща за пръсти, като торта вместо пудинг. Критиката кара човека да се срамува и може да доведе до отказ от ядене или пиене.
Често в хода на деменцията хората ядат твърде малко. Или храненията просто се забравят, или болният мисли, че вече е ял. Понякога има физически причини като зъбобол или дъвчене и затруднено преглъщане. Като цяло тези оплаквания могат да доведат до небалансирана диета поради избягването на някои храни и могат да бъдат причина за недохранване.
Ако имате постоянна загуба на апетит или загуба на тегло, трябва да се консултирате с лекар. Ако вече не е възможно да се яде и пие достатъчно храна, трябва да се обмисли с общопрактикуващия лекар дали изкуственото хранене има смисъл. Възможно е също така засегнатото лице да иска само да яде. За да се избегне прекомерното наддаване на тегло, трябва да се предлагат повече плодове или кисело мляко.
Не е необходимо да се готви определена диета за хора с деменция. Трябва обаче да се внимава да се осигури достатъчно количество фибри, плодове и зеленчуци, за да се предотврати запек. Много е важно да пиете достатъчно течности (поне един литър = осем чаши на ден), за да избегнете дехидратация, объркване и запек. Ако имате затруднения с преглъщането или дъвченето, консистенция, основана на нуждите (мека, хомогенна) може да бъде полезна в много случаи.
Хранене
Приборите за хранене с големи дръжки улесняват боравенето. Тежките прибори за хранене напомнят на страдащите от деменция, че държат нещо в ръка.
Нехлъзгащи се подложки, дълбоки чинии или специални приставки за чинии улесняват храненето.
Чашите, чашите и чиниите не трябва да се пълнят напълно, за да не се разлее.
Храната не трябва да е прекалено гореща, за да не се изгорят неусетно болните.
Няколко малки хранения имат повече смисъл от няколко пищни.
Основното хранене трябва да се яде по обяд, за да се предотвратят проблеми със съня.
Предпочитайте покривки без шарка и прибори за маса, които контрастират на фона по цвят.
Вземете под внимание хранителните навици и предпочитания на болните.
Окото също яде: атрактивно поставената маса увеличава удоволствието от яденето.
Получаването на достатъчно упражнения увеличава апетита.
Проблеми с използването на тоалетната
"От известно време баща ми е мокър през нощта. Проблемът бързо се изясни: не можеше да намери пътя до тоалетната на тъмно. Нашето решение: Сега винаги оставяме светлината включена в банята и проблемът не се е появил оттогава."
Невъзможността за задържане на урина или изпражнения по желание („инконтиненция“) е често срещан страничен ефект на деменцията. Мозъкът губи контрол над мускулите, които регулират движенията на червата и изпразването на пикочния мехур. Други причини за инконтиненция са лечими заболявания като цистит или простатна болест. Поради това е важно да посетите лекар, ако болните са мокри или дефекирани. Особено в ранните стадии на деменция, когато има затруднения при задържане на урина или изпражнения, често изобщо няма реална инконтиненция. Страдащият от деменция може просто вече да не може да намери тоалетната навреме или да интерпретира правилно изпражненията и уринирането. Ако случаят е такъв, често е достатъчно да ги отвеждате редовно до тоалетната или да маркирате пътя към банята.
Инконтиненцията е голяма тежест както за засегнатите, така и за техните близки. Обикновено болните хора намират за изключително срамно и унизително да не могат да упражняват контрол върху собственото си тяло. Роднините често изпитват отвращение и гняв, съчетани с чувство за вина, че не могат да се справят със ситуацията по-спокойно.
Използването на медицинска сестра и обменът в група за самопомощ могат да бъдат от голяма помощ в тази ситуация. Трябва да се възприеме фактическо и разбиращо отношение към болните, въпреки собствените трудности. Ако засегнатите развият чувство за вина с течение на времето и се опитат да скрият индикациите за своята инконтиненция, това може да влоши положението много - например ако скрият мокри гащи в чекмеджета и шкафове. Ако инконтиненцията се увеличи, трябва да се използват помощни средства като стелки.
Справяне с инконтиненцията
Уверете се, че тоалетната е лесна за намиране, например с цветни маркировки или символичен знак.
Голямото разстояние до тоалетната или дрехите, които е трудно да се отворят, затрудняват използването им навреме.
Грайфери, достатъчно висока тоалетна седалка и приятна температура гарантират, че тоалетната е удобна за използване.
Ходенето до тоалетната трябва да става редовно, например след ставане, след всяко хранене, преди лягане и около всеки два часа между тях.
Запишете уринирането и изхождането, за да знаете кога болният трябва да бъде отведен до тоалетната.
Обърнете внимание на сигнали като хапане на панталона или повишено безпокойство, с което той посочва своята нужда.
Ако подложки за инконтиненция като залепващи пелени или подложки са от съществено значение, трябва да се внимава за кожата.
Моля, не се колебайте да се свържете с нас за вашите въпроси и притеснения.