Помощ, станах дракон! - Когато една връзка изважда от вас най-лошата ви страна - Мисловност

"Любовта е главният ключ, който отваря вратите на щастието, омразата, ревността и най-вече страха."/Оливър Уендел Холмс / От време на време се срещаме с хора, които трудно поддържат спокойствие в интимните си отношения. Докато те се обръщат към своите колеги, клиенти и приятели с почти безкрайно търпение, те избухват в отношенията си почти веднага от най-малките стимули.

Те казват, че веднага ще бъдат развълнувани или ядосани за всякакви дребни грешки или разногласия, що се отнася до връзката им. След това конфликтните ситуации се проточват, защото лесно се изплъзват в упорита съпротива, за да разберат собствената си истина с партньора си. Може би дори виждат, че уволнението би било най-добре в ситуация като тази, но те не го правят. Междувременно

когато

заради намусеното им, непримиримо поведение.

Ако сме запознати с описаното, първата ни задача трябва да бъде да се опитаме да разкрием основната причина зад нашето поведение. В много случаи неподходящите модели на мислене предизвикват напрежение във взаимоотношенията, от които това са най-често:

ние вярваме, че изглеждаме слаби, ако отпуснем позицията си, конфликта,

ние мислим, че ако нашият партньор не е съгласен с нас, това означава, че той не ни разбира,

ние смятаме, че една връзка е добра, ако другият винаги ни разбира,

нашият партньор неволно или неволно предизвиква от нас реакция на по-старите ни спомени и преживявания чрез поведението си,

страхуваме се, че ще започнем да приличаме на един от нашите родители, когото смятаме за безсилен. Този страх обикновено е придружен от решителност, когато не искаме да бъдем като майка/баща.