Помощ, приятелката ми вече не яде! Луиза Делерт - Няма планета Б.

Има хора, които се чувстват изложени на натиска на съвременното общество и вече не знаят какво да правят. Те се чувстват неудобно в собственото си тяло и не се чувстват като нищо особено. Не рядко това може да доведе до хранително разстройство. Може би сте кликнали върху тази публикация, защото приятелката ви е заседнала точно в тази ситуация. Вече не яде нищо, затваря се все повече за други хора и фигурата и теглото ѝ играят все по-важна роля в живота ѝ. Изглежда, че това са единствените неща, които все още имат значение в живота им. И така какво да правя Все пак се притеснявате.

Не съм терапевт и мога да отчитам само от собствения си опит и много разговори с хора с хранителни разстройства. Приятелката ти вече няма да яде - това е сигурно! Добре е, че не гледате настрани. Но как да помогнете на човека най-ефективно?

Трябва да знаете, че вашият приятел не вижда опасност в сегашния си начин на живот. Тя контролира своята фигура и храната и така се чувства най-комфортно. Тъй като вие (за щастие) не сте затънали в този емоционален хаос, имате ясна представа за ситуацията. Преди да говорите с родителите на приятеля си за това, можете сами да говорите с нея, за да не я предадете. Но как търсите разговора и какво трябва да се има предвид?

Важно е да изберете спокойно време за този разговор. В никакъв случай не трябва да говорите с няколко приятели по време на училищната си почивка или във фитнеса. Говорете с нея, без да я обвинявате. Обяснете й какво сте виждали напоследък и че се притеснявате. Трябва да сте сигурни, че не говорите за отслабване и фигура през цялото време по време на разговора. В крайна сметка това са единствените две неща в живота й, които тя също обича в момента. Предложете й вашата подкрепа и я посъветвайте да си уговори среща с лекар, за да обсъди текущата ситуация. Едно от най-важните неща е да останете спокойни през целия разговор. Приятелката ви може да е кучка или пренебрежителна. Може би тя дори ви крещи. Въпреки това, останете спокойни и съпричастни. Приятелката ти има нужда от битка поне сега.

След интервюто трябва да помислите да говорите с родителите си. Обяснете им страховете си и им кажете за определени ситуации, в които сте се притеснявали за приятелката си. Приятелката ти може да ти се сърди, че говориш с родителите си за това. И аз бях тогава. Ядосах се, че родителите ми чуха за това. Не забравяйте, че й помагате с това и че рано или късно тя ще разбере вашите действия.

Родителите на вашия приятел в крайна сметка трябва да обсъдят и да се договорят с нея за посещението на лекар. Можете да продължите да изразявате подкрепата си, като напишете хубава картичка или (напр.) Да я разядете малко. Не бива обаче да ги затрупвате с въпроси. Ако тя се е заела с посещение на лекар или терапия, трябва да изчакате, докато тя говори за това малко сама. Може би приятелката ви все още не иска да говори за това. Това също е добре. Просто бъдете до нея, като винаги показвате разбиране и подкрепа към нея.

Или вие, или някой друг, на когото имате доверие, трябва да говорите с нея за техните навици на хранене и упражнения.
Не оказвайте натиск и не падайте в къщата с вратата. Намерете спокоен момент за разговора и помислете предварително за няколко думи.
Бъди търпелив. Вашият приятел може да не признае веднага, че има проблем с храненето. Не се сърдете на нея точно сега.
Не тласкайте приятеля си да яде и не говорете с нея всеки ден. Отнема време на някои хора да признаят, че имат нужда от помощ.
Не обещавайте на приятеля си, че ситуацията ще остане в тайна между вас двамата и се опитвайте да я насърчавате да говори с родителите си за това.
Тук можете да намерите повече информация и помощ.

Луиза Делерт. Любопитен, приключенски и много емоционален. Как това се вписва в устойчивостта, политиката и любовта към себе си? Понякога всъщност и аз не знам. Но прочетете сами! Забавлявайте се в моя блог