Помогнете да премахнете бричовете от бедрата си
Моят ръст 166 тежеше 60кг. Реших да отслабна сега тежа 55 кг, но това не е границата, която искам да отслабна до 50 кг. Тънкият корпус ме устройва, свещеникът е намалял, но бричовете (ушите) остават на бедрата! Искам да отбележа, че това не е широка кост, а израстъци, натрупани през годините! Момичета може ли някой да знае какви упражнения как да се отървете от тях. Помогни ми! Много благодаря на всички.
Експерти на Woman.ru
Получете експертно мнение по вашата тема
Ахмерова Юлия Викторовна
Психолог, супервизор, консултант. Специалист от сайта b17.ru
Олга Яценко
Психолог. Специалист от сайта b17.ru
Данилова Алена Игоревна
Психолог, супервизор. Специалист от сайта b17.ru
Студентката Надежда Ивановна
Психолог, онлайн консултант. Специалист от сайта b17.ru
Нинел Козлова
Психолог, арт терапевт. Специалист от сайта b17.ru
Мороз Полина Сергеевна
Психолог, Психоаналитик Онлайн консултант. Специалист от сайта b17.ru
Бажажина Светлана Владимировна
Психолог, треньор. Специалист от сайта b17.ru
Сокол Лариса Ивановна
Психолог, гещалт терапевт. Специалист от сайта b17.ru
Иванова (Страхова) Виктория Викторовна
Психолог, изцеление на миналото. Специалист от сайта b17.ru
Елена Константиновна Близнюк
Психолог, психология на личността по Skype. Специалист от сайта b17.ru
[1522448671] - 21 май 2012 г. в 15:04 ч
Редовното опаковане с ластик ще ви помогне. Няма отделни упражнения, тъй като мазнините от бедрата при жените се отстраняват последни.
[2068452562] - 21 май 2012 г. в 15:06
о, имам същия проблем. струва си да натрупате застой на тегло изпод дънките висят тези уши! Когато отслабнах, те самите станаха по-малко, но мисля, че може би ще се опитам да завъртя обръча на тези места
[1404217863] - 21 май 2012 г. в 15:07 ч
смачкайте ги с чудо
[3239305045] - 21 май 2012 г. в 15:17
Банките няма да работят, тъй като вените са много видими (страхувам се, че ще има разширени вени)
[1065688836] - 21 май 2012 г. в 15:49
Нищо не помага. Карам колоездене от 20 години. Отслабвам всички: корем, ляшки, дупе и зоната на бричовете само намалява, но не изчезва напълно.
Явно наистина трябва да се опитате да се увиете с тиксо или да сложите консерви, упражненията не помагат на всички.