По-малко домакинска работа води до затлъстяване

03 август 2018 - 15:14

Прекарва два пъти повече време за домакински задължения преди повече от 50 години

Това проучване дразни домакините: Според последните резултати от проучване на домакиня, публикувано в специализираното списание „PLoS One“, по-малкото почистване с прахосмукачки, измиване и почистване са причината все повече жени да са с наднормено тегло. Но наистина ли може да бъде?

Аргумент 1: продължителността

25,7 часа - толкова дълго жени се търкаха през кабината през 1965 година. Днес те прекарват само 13,3 часа седмично с домакинството. Едно обяснение: Повече жени ходят на работа по-често и когато вече са вкъщи, прекарват много повече време на дивана или пред компютъра. За диетолога д-р. Gesa Schönberger тези цифри не са изненада: "Ние седим пред компютъра, пред екрана и следователно сме по-неподвижни от преди."

По-малко физическа работа поради техническия прогрес

Аргумент 2: технически устройства

Сега има много малки помощници, които улесняват ежедневието на домакините. Миялната машина мие и суши съдове и прибори за хранене, пералнята и сушилнята се грижат за прането. Д-р Шонбергер: "Ние имаме високо ниво на технология, така че жените вече не се нуждаят от толкова много физическа сила." Може би най-важният момент:

Аргумент 3: храненията

Вместо 3 пъти на ден, както преди 50 години, сега ядем до десет пъти между тях. Това потвърждава и Катрин Калвайт, майка на шестгодишна дъщеря и домакиня. За нея е трудно да се храни здравословно. Д-р Геса Шьонбергер може да потвърди това: „Хранителното поведение се промени и закуските често са в центъра на вниманието.“

Ако наистина искате да изгорите калории за няколко часа у дома, трябва да почиствате прозорците по-често. За половин час изпускате колосалните 552 калории.