Помага ли цинкът в борбата срещу косопада
Загуба на коса или масивна алопеция, появата на побеляла коса и пърхот, аномалии на скалпа, са все проблеми с косата, които се появяват все по-често.
Замърсяването, стресът, лошият начин на живот и небалансираното хранене могат да бъдат причина за тези аномалии.
След внимателен анализ дефицитът на витамини или минерали често се обвинява за влошаване на състоянието на косата. Днес в тази статия ще разгледаме положителните ефекти на цинка върху косата.
Каква е ролята на цинка в организма ?
Той има многобройни действия при синтеза на протеини и метаболизма на инсулина (хипогликемичен хормон). Той допринася силно за синтеза на ДНК и деленето и размножаването на клетките. Този микроелемент се счита за мощен антиоксидант, както и стимулатор на имунната система.
И накрая, позволява добро заздравяване на кожата и действа върху кожни заболявания като дерматит, псориазис и акне. Полето на действие на този микроелемент е толкова широко, че липсата му бързо се проявява в хомеостатичен дисбаланс.
Как да разберете дали имате недостиг на цинк ?
Те се проявяват главно с увеличаване на пърхота, причинено от много сух скалп. Състоянието се проявява и с чуплива и много суха коса.
Загубата на коса, причинена от недостиг на хранителни вещества, обикновено се появява в дифузната си форма. Това означава, че косата по целия скалп ще бъде равномерна и няма да има кръгли плешиви петна.
В допълнение към физическите симптоми, споменати по-горе, други признаци също могат да бъдат индикация за увреждане. Те включват апатия, умора, затруднена концентрация и намалена работоспособност.
Обясни Зинцемия
Цинцемията (нивото на цинк в кръвта) е част от оценките, предписани за изследване на различни патологии: нарушения на растежа, имунна недостатъчност или кожни аномалии поради липса на зарастване. Хипоцинкемия се наблюдава, когато нивата в кръвта са под 1,25 mg/L. В този случай е показана добавка на цинк.
Полезен ли е цинкът за косата ?
В допълнение към въздействието си върху различните системи на човешкото тяло, цинкът действа силно върху косата и спомага за поддържането на косата здрава. Неговата роля в синтеза на кератин, основен компонент на косата, и колагенът е от съществено значение. Позволява плътна капилярна регенерация, по-бърз растеж и намалява риска от падане или счупване.
Неговият ефект върху алопецията е неоспорим. Той не само помага за спиране на косопада, но и укрепва влакната на косата от корена до върха. Освен че стимулира растежа му, той предпазва луковицата и предотвратява последващото падане.