Ползите от; алое вера
Какво е алое вера?
Откъде идва алое вера?
Алое вера е растение, което често се среща в тропическите страни и в горещите страни като Африка, някои страни в Индия, Азия. Родом от Южна Африка, алоето е известно като стайно растение. Листата му са дълги и назъбени; растението дава жълти цветя, често срещани в центъра.
Полезните действия на алое вера върху кожни проблеми и неговите слабителни свойства са известни още от древна Месопотамия. Но дерматологичните и козметични терапевтични ефекти са демонстрирани едва около 1935 година.
Има близо 15 вида алое вера, всички от които имат лечебни свойства. Днес се провеждат няколко проучвания и клинични изпитвания върху алое вера. Въпреки че за някои мета-анализи методологичните качества все още трябва да бъдат проверени, резултатите остават убедителни по отношение на ползите за здравето от алое вера.
Какво съдържа алое вера?
Латекс
Латексът е жълтият сок, който се намира в малките канали на кората на растението. Този жълт сок по същество съдържа слабителни активни съставки; това са антраноидите.
Гел
Гелът, чиста слуз и обикновено използван в дерматологията и козметологията, се намира в големите листа; има свойството да омекотява и омекотява тъканите. Гелът е по-богат на естествени фитоелементи.
Сокът
Сокът се получава от прясната каша; съберете лист от алое, отстранете кожата, след това омесете пулпата, за да получите сока. Консумира се пресен, чист или разреден във вода или плодов сок (1 супена лъжица в чаша вода).
Известно е, че сокът подобрява кръвообращението, насърчава доброто храносмилане и регулира нивата на кръвната захар.
Хранителни вещества
Хранителни вещества, витамини, минерали и аминокиселини се съдържат най-вече в сока и листата.
Какви са ползите за здравето от алое вера?
Изключителни добродетели в традиционната практика
Ползите за здравето от алое вера са многобройни; растението има антисептични, лечебни, противогъбични, противовъзпалителни, антибактериални, овлажняващи свойства.
В традиционната практика алое вера се използва за насърчаване на кръвообращението, засилване на мудни черва, успокояване на храносмилателни язви, заздравяване на кожни лезии и грижа за кожата.
Алое вера би било идеалното растение, използвано за стимулиране на имунната защита, прочистване на храносмилателната система и стимулиране на тялото да функционира по-добре.
Благодарение на своите омекотяващи и лечебни свойства, алое вера традиционно се използва от индийците за лечение на отворени рани, тъй като компонентите улесняват регенерацията на клетките и силно хидратират различните слоеве на кожата. Алое вера се прилага в случай на екзема, дразнене на кожата, ухапвания от насекоми, пъпки, акне.
Гелът от алое вера се използва и като гаргара при възпалено гърло или ларингит.
Алое вера при запек
Алое вера, благодарение на антрациноидния си състав, съдържащ се в латекса, е мощно слабително и се използва за борба с случайни запеци. Антраноидите или антрахиноните са представени главно от алоин; това вещество подобрява и хидратира хранителния болус и стимулира чревния транзит. Това свойство на алое вера е признато от Световната здравна организация и Европейската комисия.
Алое вера срещу храносмилателни разстройства
Целулозата от алое съдържа естествена слуз, мукополизахариди. Известно е, че това вещество укрепва защитната система на организма и насърчава правилното функциониране на храносмилателната система.
Попадайки в храносмилателната система, мукополизахаридите образуват защитен филм, който ще подобри пропускливостта на червата, ще насърчи по-доброто функциониране на чревната флора и ще подобри функционирането на стомаха, като се бори срещу киселинността.
Мукополизахаридите също биха причинили образуване на белези и биха направили превръзка по стените на стомашната и чревната лигавица.
Алое вера срещу изгаряния
Научни изследвания показват, че алое вера при външна употреба може да ускори заздравяването на изгаряния на кожата от 1-ва и 2-ра степен. Този анализ обаче изисква допълнително проучване, за да се установи по-ефективен и надежден протокол за лечение.