Ползи от много зрели банани с кафяви петна
Храна и хранене
Силно узрелите банани съдържат TNF (туморен фактор на некроза) - много активно вещество върху туморните клетки, което те атакуват и убиват. TNF се използва в онкологията за лечение на пациенти с рак, а узрелите банани съдържат много силен естествен TNF.
Група изследователи в Токио, водени от професор Сенджи, изучаваха ефектите на няколко храни върху лабораторни животни, след като откриха високото съдържание на противоракови фактори, които присъстват узрелите банани.
Те открили, че бананите имат най-силно въздействие върху имунната система, като животните, хранени със зрели банани, показват много силна имунна система, устойчива на стрес и по-голям брой бели кръвни клетки - участващи кръвни клетки. при имунни процеси. Други храни, изследвани за ефекта им, са: ябълки, грозде, диня, круши и японски фурми.
Зрелите банани съдържат антиоксиданти
Зрелите банани имат високо съдържание на антиоксиданти. Антиоксидантите са вещества, които могат да обърнат вредното въздействие на свободните радикали. Тези свободни радикали могат да бъдат резултат от метаболизма и могат да повлияят на целостта на клетките, произвеждайки това, което наричаме оксидативен стрес. Свободните радикали са криминализирани като участващи в образуването на рак.
Ето и други предимства на бананите:
Бананите повишават имунитета;
Бананите са енергизиращи храни, показани по време на периоди на физическо и интелектуално претоварване. Богати на въглехидрати, бананите помагат на мозъка в процесите на паметта;
Благодарение на непрекъснатите антиоксиданти, бананите поддържат младостта си и правят кожата им по-красива;
Бананът е добър естествен диуретик, понижаващ ендемитите и кръвното налягане.
Бананите предотвратяват остеопорозата, като са показани главно в храненето на жените.
Бананите регулират чревния транзит и облекчават болката в стомаха.