Ползи; Fitexpress Baia Mare
Промяната на заседналия начин на живот е трудна и изисква смелост. В началото незначителните резултати и трудностите се появиха от конвенционалните тренировки, това ви кара през повечето време да се отказвате от редовните тренировки.
Бездействие е епидемията на 21 век. Липсата на физически упражнения може да доведе до загуба на костна плътност, сърдечни заболявания и други здравословни проблеми. Ефектът на доминото върху нашето здраве се дължи на загуба на мускулна маса и увеличаване на теглото.
XBody Studio използва технология EMS за постигане на желаните резултати по фокусиран, ефективен и особено безопасен начин.
Обучението по EMS има терапевтичен ефект, защото ви помага да имате чувство за физическо и психическо благополучие.
Намалява сърдечните заболявания
остеопороза
Болка в гърба
XBODY ЗА БЪРЗИ РЕЗУЛТАТИ И УДИВИТЕЛНИ ТРАНСФОРМАЦИИ!
Модерната прическа, кокетна кожа, елегантни дрехи и съобразени аксесоари са необходимите съставки за перфектен външен вид, но това не е достатъчно. Едно модерно облекло може да няма очаквания резултат, ако не сте достатъчно тонизирани.
Няколко излишни килограма могат да разрушат самочувствието и настроението ви. Дори и да сте начинаещ в областта на фитнеса, с XBody EMS ще получите обучение за напреднали спортисти.
Обучение по технологии XBody EMS може да доведе до бързи, ефективни и невероятни трансформации на тялото.
Няма нужда да вдигате големи тежести, да правите изключително трудни упражнения, както преди в традиционните фитнес зали, ако тренирате с XBody EMS.
XBody използва EMS технология, технология, която се прилага в медицината и включва стимулиране на мускулите чрез електрически импулси и предизвикване на контракции.
Обучението е абсолютно безопасно и ефективно.
Тонизиране само с 2 х 20 минути седмично
До 90% от мускулите работят по време на тренировка XBody, което води до много по-бърз мускулен тонус.
Поради интензивните тренировки ефектът от изгарянето на калории може да продължи до 24-48 часа след сесията с XBody.
Изгарянето на мазнини вече е лесно с XBody
Обучението XBody превръща тялото ви във фурна за изгаряне на мазнини. По време на тренировка XBody 90% от мускулите се активират едновременно при всяко свиване. Контракциите са по-интензивни от редовното усилие.
Комбинацията от неправилно хранене, липса на упражнения или прекомерна тренировка за издръжливост води до „нежелани промени в нашия метаболизъм“. В ситуация на дефицит тялото задържа натрупаните мазнини, за да има резерви. Той е отговорен за така наречения йойо ефект.
Тренировката XBody тонизира мускулната маса и насърчава метаболитната активност по време и след сесията. Можете да изгорите до 500 калории по време на вашата тренировка XBody EMS и до 2000 калории през следващите 24-48 часа. Теглото може да се намали правилно и устойчиво, особено във връзка със здравословна диета. При жените XBody също постига намаляване на обиколката предимно в проблемните зони: талия, бедро и бедро.
EMS технология
Представлява спастичността на мускулите от електрически импулси. Звучи твърде научно?
Всъщност е много просто!
В допълнение към поддържащите и тонизиращи тренировки на деветте основни мускулни групи, EMS се използва и в медицинската практика за профилактика на заболявания, посттравматична рехабилитация, облекчаване на болки в гърба, корекция на стойката, почивка в леглото. Импулсите се индуцират от специално устройство и се предават с помощта на електроди, приложени върху кожата директно върху целевите мускули. Тези импулси причиняват мускулни контракции, резултатът е подобен на действителното задействане на мускулите в движение.Накратко, това е тренировката на 21-ви век.!
С ВАШИЯТ ЕМС ОБУЧИТЕЛ:
Спестявате време
Защото ще тренирате всичките си мускулни групи само за 20 минути. И ако имате нужда от повече стимулация в определена област, устройството може да зададе по-висока интензивност само на проблемната зона.
Изгаряте нежелани мазнини
Тъй като това е пълна тренировка за изграждане на мускули, тя трансформира начина, по който тялото използва калории. Това е много ефективно средство за отслабване и премахване на излишните мазнини чрез промяна на основния метаболизъм. Ето защо са достатъчни само 2 седмични сесии.
Без натиск върху ставите
Електрическите импулси работят мускулите директно в дълбочина, няма натиск върху ставите, така че те не се стимулират прекомерно, както се случва в случая на традиционните тренировки, особено тези с тежести.
Увеличава мускулната маса
Електродите се поставят директно върху тялото за всяка основна мускулна група, така че всички импулси да достигнат целта си. Това е лесно и не можете да се провалите, дори ако не правите упражнението правилно, електродите, приложени директно към мускулите, осигуряват коректността на упражнението.
Облекчава болките в гърба
Костюмът има електроди, приложени към мускулите, които поддържат гръбначния стълб, мускулите, които са слабо тренирани от традиционните тренировки. С EMS гръбните мускули на торса стават по-силни и болката в гърба се облекчава.
Балансира мускулната система
Електродите, приложени в костюма, работят едновременно с мускулите и улесняват еднородността на мускулната маса чрез прилагане на импулси към по-слабо развитите мускули.