Полза от масло от черен дроб на акула, употреба и странични ефекти
Какво е масло от черен дроб на акула?
Масло от черен дроб на акула (SLO) е маслото, получено от черния дроб на акулите, главно Centrophorus squamosus, Cetorhinus maximus и Squalus acanthias, или дълбоководна акула, съответно акула и акула.
Отдавна се използва в скандинавската народна медицина за лечение на различни състояния, включително рани, рак, сърдечни заболявания и ().
В днешно време се продава като хранителна добавка, която обещава да доведе до същите ефекти върху здравето.
Изследванията на SLO приписват многобройните ползи за здравето на високото съдържание на алкилглицерол (AKG), сквален и омега-3 полиненаситени мастни киселини (PUFA) ().
Маслото има тъмно жълт до кафяв подтон и остър аромат и вкус.
Можете да намерите SLO под формата на течност или капсула или като съставка в кремове за кожа и балсами за устни.
Предимства и употреба
Счита се, че някои съединения в SLO, като AKG, сквален и омега-3 PUFAs, са отговорни за предполагаемите ползи за здравето.
Ето някои от най-популярните приложения и предимства на SLO, подкрепени от науката.
Може да има противоракови свойства
Едно от най-продаваните предимства на SLO е заявеният му потенциал за борба с рака, който се основава на изключително ниската честота на рак при акули и подкрепен от високите нива на AKG и сквален в маслото.
AKG е вид мазнини в кръвотворните органи, като костния мозък, далака и черния дроб. Освен SLO, той се съдържа и в кърмата и червените кръвни клетки (,).
Изследванията на епруветки и животни предполагат, че AKG може да предложи антитуморен потенциал чрез активиране на макрофаги и упражняване на антиангиогенезни ефекти.
Макрофагите са вид бели кръвни клетки, които усвояват дефектните клетки, включително раковите клетки, наред с други вещества и се считат за основни в противотуморната защита ().
Междувременно антиангиогенезисният ефект означава, че ограничава образуването на нови кръвоносни съдове, които могат да подхранват раковите клетки. По този начин помага за забавяне на растежа и разпространението на тумора (,).
Освен това акулите на прилепите се считат за най-богатия източник на, съединение, кръстено на този род - Squalus ().
Изследванията върху животни показват, че скваленът може да предпази от химически индуциран рак на кожата, дебелото черво и белия дроб поради своя антиоксидантен капацитет, който се бори с канцерогенните ефекти на свободните радикали, както и чрез намеса в канцерогенното влияние на някои вещества ().
Освен това се смята, че скваленът намалява възпалението, причинено от противоракови лекарства, което го прави подходящо допълнение по време на лечението ().
Имайте предвид обаче, че изследванията на човека все още са необходими.
Може да засили имунната ви система
Рибарите също са използвали SLO от древни времена поради неговия потенциал.
В допълнение към активирането на макрофаги, AKG в масло стимулират производството на антитела и подобряват функцията на Fc рецепторите, които са протеини, които допринасят за защитната роля на имунната система (,).
Например, в 4-седмично проучване на 40 възрастни хора, които са получавали 500 mg чисти AKG капсули два пъти дневно преди и след операцията, нивата на антителата са се увеличили значително, възпалението се е увеличило. Леко се е намалило и началото на усложненията е намалено ().
От друга страна, изглежда, че скваленът действа като подобрител, който подобрява ефективността на ваксините, когато се смесва с повърхностноактивни вещества - вещества, които позволяват разтваряне или стабилизиране на две съединения, които иначе не биха се смесили.
Това вероятно се дължи на имуностимулиращата активност на сквален, което означава, че той стимулира производството на антитела и по-силен имунен отговор ().
И накрая, PUFAs, като тези, открити в SLO, също могат да повлияят на имунната функция на тялото ви поради техните противовъзпалителни ефекти ().
Може да подобри здравето на сърцето
Друго признато предимство на SLO е неговият ефект върху. Научните доказателства за сквален обаче са противоречиви.
От една страна, проучванията приписват анти-атеросклеротични ефекти на сквален, тоест той предотвратява или неутрализира натрупването на плака във вашите артерии, което е рисков фактор за мозъчно-съдов инцидент (инсулт) (,).
Освен това скваленът е предшественик на производството на холестерол и се смята, че се натрупва в черния дроб и намалява синтеза на холестерол и триглицериди (,).
В допълнение, 11-седмично проучване при плъхове, даващи 0,45 грама на килограм (1 грам на кг) сквален, показва повишени нива на (добър) HDL холестерол ().
В допълнение, омега-3 PUFAs, открити в маслото, са известни с това, че намаляват риска от сърдечни заболявания (,).
От друга страна, други данни сочат, че скваленът може да повиши нивата на общия холестерол и триглицеридите (,).
В едно проучване животните, хранени с диета, допълнена с 0,05% и 0,5% сквален, показват съответно 32% и 35% увеличение на общите нива на холестерола. Подобна тенденция се наблюдава за нивата на триглицеридите в кръвта ().