Получавате такъв; Корсет; в аптеката (виж снимката) (интернет, медицина, жени)
Имам много крива поза, точно като жената отляво на снимката. Ето защо имам постоянна силна болка във врата, която се изкачва в рамото. Ето защо искам да опитам този корсет. Това налично ли е в аптеката? Видях го в интернет и можете да го поръчате там без рецепта, но първо бих искал да видя, че мога да го взема от някъде без интернет.
5 отговора
Проблемът с корсета е, че носейки го облекчавате докрай собствените си опорни мускули, че след определено време ще ви бъде изключително трудно да поддържате нормалната си стойка без корсет.
Ако наистина имате проблеми с позата си и това също води до болка, първо трябва да отидете на лекар или ортопедичен хирург, който професионално ще прецени всичко и ще направи подходящи предложения.
Лошата стойка в много случаи може да бъде отстранена много по-добре чрез физическа терапия и спорт.
Скобата в повечето случаи само облекчава симптомите, но не подобрява причината.
Вече бях при ортопеда. Казаха ми да пазя позата ми и това беше. Но това е наистина трудно, когато грешиш толкова. Особено когато сте заети или имате много работа, не обръщате внимание на нещо подобно.
Дори и тогава корсетът е напълно контрапродуктивен за вашите нужди, защото както вече казах, вие напълно ще облекчите останалите си поддържащи мускули с корсет, което в крайна сметка ще влоши още повече ситуацията ви. Знам, че търсите бързо решение, но в дългосрочен план то наистина ще ви помогне само ако тренирате по съответния начин. И бих ви посъветвал да посетите друг ортопедичен хирург и да настоявате той да ви предпише училище или физиотерапия. Това е евтино и много ефективно. но направи си услуга и дръж ръцете си от такъв корсет. Правейки това, в крайна сметка го влошаваш.
Това би била и моята мисъл. Ортопедични хирурзи и физиотерапия плюс тренировки за гръб. Всичко останало са глупости.
Жената на снимката умишлено оставя всичко да виси напред, както виждате по корема и раменете й. Така би изглеждало на втората снимка дори без корсет, ако тя просто стоеше изправена.
Ако имате такива проблеми, бих отишъл при ортопед хирург, за да го разгледам отблизо и ако корсетът е наистина необходим, тогава можете да го предпишете за вас.
Така че бих ви препоръчал:
Ортопедите се сменят и се опитват да получат физическа терапия. Не забравяйте да ви покажете упражнения там, които можете да правите у дома всеки ден, за да подобрите стойката си. Ако никой не ви предпише това, бих могъл сам да платя за това на физиотерапевт, който работи с някои.
За съжаление тези части не са толкова страхотни, колкото изглеждат. Визуално подобрение, толкова голямо, колкото на снимката, обикновено не се постига. По-скоро бих го посъветвал да не го препоръчвате, тъй като другите вече казаха, че обикновено губите мускули. Ако наистина искате да го изпробвате, носете го с часове само ако имате остра болка например и е НЕЗАВИСИМО да правите упражнения паралелно, за да не отслабват мускулите ви. Получавате подобно нещо предимно в магазините за медицински консумативи, но те вероятно също трябва да го поръчат, но могат спокойно да ви посъветват относно размера, адаптацията и т.н. (или спрете онлайн)
Между другото, бих искал да видя снимка на гърба ви, би ми било интересно колко е силен и дали е "просто" лоша стойка или има нещо повече от него (хипперпихоза например). Ако случаят е такъв, определено бих се консултирал със специалист на ваше място, който се специализира в нещо подобно.
Здрасти! Подписвам изцяло отговора на GoodFella. Можете да вземете такъв корсет от лекар и магазин за медицински консумативи, което също има смисъл, защото той трябва да бъде точно настроен.
Точно е само в най-редките случаи - напротив. Това прави атрофирането на най-важните мускули.
До най-близкия ортопедичен хирург. Той също така трябва да може да ви даде решение за спорта