Получаване на идеалното тегло CardioMedPlus

cardiomedplus

ОСНОВНИ СЪОБЩЕНИЯ

  • наднорменото тегло и затлъстяването са свързани с повишен риск от смъртност
  • Постигането на нормален G е от съществено значение за намаляване на АН, дислипидемия и риска от диабет тип 2
  • за 2 .
  • за тези> 60 години идеалните стойности ще бъдат малко по-високи (все още не са известни)
  • по-нататъшното намаляване на G не е защитно за сърдечно-съдови заболявания

идеалното

Въпреки че диетата, физическата активност и поведенческите промени са основните терапии за борба със затлъстяването, те често са недостатъчни в дългосрочен план. За пациенти с ИТМ ≥40 kg/m 2 или BMI ≥35 kg/m 2 при наличие на значителни съпътстващи заболявания може да се наложи медицинска терапия с орлистат и/или бариатрична хирургия.

За отслабване са необходими по-дълги периоди на физическо усилие от около 60-90мин/ден. За заседналите индивиди ще започне с кратки сесии, по-малко от 10 минути, и ще се увеличава в реда на честотата, продължителността, интензивността.

Понастоящем не е известна ефективна стратегия за отслабване и поддържане на дългосрочно здраве.

Ние използваме бисквитки, за да предоставим подобрена услуга. Продължаването на сърфирането се счита за приемане на политиката за бисквитките.