Полюс танц - факти и заблуди (член 2)

Танци на пилон? Спортове с пръчки? Аз съм толкова среден ... и аз мога да започна?

член

Kriszta Bartos

Добре градската легенда циркулира за танца на пилон и моят опит е, че повечето жени не се осмеляват да посетят симпатично студио за танци на пилон поради дезинформация.

И в този пост нека да разгледаме каква информация е вярна.

Танцът с пилон е поглъщащ! ВЯРНО!
По принцип можем да открием, че всички форми на упражнения се консумират, когато са съчетани с подходяща диета. Танцуването на пилон също е забавно и разнообразно. Само преди дни намерих супер статия за това, където танците на пилон заеха 2-ро място, точно преди зумба по отношение на изгорените калории. Ако се интересувате от статията, можете да прочетете тази връзка:

Танците с пръчки повишават самочувствието! ВЯРНО!
Дори не мога да си представя по-твърда тренировка за самочувствие от клас по танци на пилон Жени навсякъде, с горещи панталони и спортни сутиени. Невъзможност да покриете тялото си, защото имате нужда от голата си кожа, за да изпълнявате упражненията, така че или да свикнете, да го приемете и „неаджистен“, дори да обичате тялото си, или вече не идвате. От теб зависи.