Полезно Не можете да загубите толкова усилия, колкото можете Пет болести, които ви карат да наддавате; 5
Да пропуснете закуската? Рискувате да развиете сериозно сърдечно заболяване. Атеросклерозата, животозастрашаващо сърдечно състояние, може да бъде предотвратена, ако не пропуснем закуската. Като се откажат от тази важна маса, хората са изложени на почти двоен риск да страдат от това фатално състояние, което се състои в стесняване на стените на артериите. Усложненията, които могат да възникнат при нелекувана атеросклероза, са ангина пекторис, инфаркт и инсулт, животозастрашаващи здравословни проблеми. Неотдавнашно проучване на изследователската компания Insights разкри, че повече от една четвърт от младите румънци на възраст между 19 и 24 години имат навика да се отказват от закуската, вместо това да консумират в бягство много нездравословни храни., като солени или сладки сладкиши, гевреци и концентрирани сладкиши, според Libertatea за жени .
Не можете да отслабнете, колкото и да се опитвате? Пет болести, които ви карат да наддавате. Ако ядете малко, но напълнявате, като виждате с очите си, може да страдате от дисфункция на щитовидната жлеза, диабет тип II, синдром на поликистозните яйчници или депресия. 1. Хипотиреоидизъм. Хипотиреоидизъм („мързелива“ щитовидна жлеза) възниква, когато жлезата не произвежда достатъчно хормони, за да контролира консумацията на енергия. Засяга предимно жени над 45-годишна възраст. Симптомите включват: неоправдано наддаване на тегло, умора, запек, непоносимост към студ, обилна менструация или изтъняване на косата. 2. Депресия. Депресията причинява повишаване на нивото на кортизол, хормона на стреса, с роля в регулирането на метаболизма. „Трябва да лекуваме депресията по-рано, защото тя може да намали нивото на кортизол, което води до затлъстяване“, казва д-р Елизабет Сусман от държавния университет в Пен, автор на изследване по темата. Повече за Доктора на деня .
Краставиците, ефективното средство срещу тъмните кръгове. Поради своите свойства, витамини и минерали, краставицата е един от зеленчуците, използвани при приготвянето на много продукти за грижа за кожата. В допълнение към кремовете, които можете да използвате върху кожата, естествените лекарства са също толкова ефективни. Краставицата съдържа голямо количество вода, поради което е идеална за овлажняване и намаляване на възпалението (има противовъзпалителни свойства) на кожата, като я поддържа кадифена. Сигурно сте чували или виждали жени да слагат резенчета краставица върху очите си. Това е естествено средство за борба с тъмните кръгове, торбичките под очите и други подобни дерматологични проблеми, информира Click!