Полезни жени усещат болката по-силно от мъжете; Как да отслабнете след раждане; Как да
от R.B., сряда, 6 май 2009 г., 14:19 ч.
Кое месо е по-добро: червено, бяло или черно. Протеините са основни вещества в диетата, защото те са част от мускулите и са необходим елемент за поддържане на имунитета. След 40-годишна възраст, когато метаболизмът се забави, консумацията на тлъсто месо трябва да бъде намалена. Специфичността на червените меса е високото съдържание на желязо, основен минерал за анемия. Говеждото се счита за най-хранително, следвано от свинско, а последното е агнешкото, което е и най-тлъстото, пише EvZ.
Френски диетолог ни учи как да кажем спрете на пържените картофи. Шоколадовият мус, запеченият и индийско орехче са сред рецептите, препоръчани от диетата на Монтиняк, диета, съставена от известния френски диетолог Мишел Монтиняк. „Амбицията на книгата („ Ям, отслабвам и се придържам към диетата на Монтиняк “- не) е да помогне на читателите да открият, че могат да се хранят по-добре, като правят правилния избор на храна, не само да станат по-стройни, но особено да намерят това задоволително ниво на здраве, което той трябва да запази завинаги ", заяви Мишел Монтиняк вчера на семинар по хранене, който се проведе в Букурещ, пише Гандул.
Имате ли плодородни сестри след 45-годишна възраст? Имате шанс да живеете по-дълго. Кен Р. Смит, специалист по демография от Университета в Юта, САЩ, ръководи проучване, което потвърждава, че жените, които раждат след 45-годишна възраст, живеят по-дълго от жените, които са родили последното си дете, когато са били по-малки. . Проучването също така показва, че братята на жените от първата спомената категория също са склонни да живеят по-дълго. Изводът би бил, че едни и същи гени стимулират както продължителната плодовитост на жените, така и превъзходното дълголетие на двата пола, пише România libera.
Пилинг, парна баня и лимон - идеални за кожа склонна към акне. Прахът и примесите разрушават първия слой на дермата. Всичко това, в комбинация с неадекватна грижа за кожата, може да доведе до акне, особено при хора с мазна кожа, твърдят дерматолози. Специалистите добавят, че акнето е често срещано състояние, частично обусловено генетично, което се проявява особено през пубертета. Появата му може да бъде повлияна от няколко фактора, включително хиперсекреция или хормонален дисбаланс. Най-предразположените области на кожата са лицето, гърдите, раменете и гърба. Акнето може да се открие и по ръцете или дори бедрата, но тези случаи са изключително редки, пише Гандул.
Как да отслабнете след раждането. Раждането на дете много променя начина на живот на двойката. Въпреки това, едно от най-големите желания на младите майки е да се отърват от натрупаните килограми по време на бременност. Всяка жена, която иска да прибегне до упражнения или диета, за да се върне до размера, който е имала преди раждането, трябва първо да се консултира с лекар, пише EvZ.
Жените усещат болката по-силно от мъжете. Жените са по-дълголетни от мъжете, но здравословните им проблеми в напреднала възраст са по-многобройни в сравнение с тези на техните партньори в живота, твърдят експерти. Неотдавнашно проучване, проведено в Медицинския център на университета Дюк в САЩ, при което бяха наблюдавани 5900 души на възраст над 65 години, разкри, че жените се сблъскват с по-интензивна и честа болка от противоположния пол, пише Adevarul.