Полезни 4 полезни ефекта от отказването от алкохол; Минералната вода може да влоши някои заболявания; Треска
от A.L., вторник, 6 юни 2017 г., 0:52 ч
Минералната вода може да влоши някои заболявания. Минералната вода, обикновена или газирана, е микробиологично чиста вода. Като цяло има високо съдържание на минерали, което не го препоръчва за ежедневна консумация. Минералните води не трябва да се считат за чудодейни продукти. "В някои случаи те дори са противопоказани, защото могат да допринесат за еволюцията на някои заболявания. Например, те трябва да се избягват при заболявания като кръв или сърце, бъбреци, рак, диабет, кървене, някои кожни заболявания или стомашна язва. Също така тялото на малките деца не е подготвено за метаболизма на високо съдържание на соли и микроелементи. Така че, в техния случай се препоръчва слабо минерализирана вода. Филтрираната вода от чешмата е безопасна и удобна опция ", обясни проф. Д-р. Дан Думитраску, цитиран от doctorulzilei.ro.
За какво помага чаят от червена детелина. Подобрява сърдечната функция. На първо място, червената детелина поддържа здравето на артериите. По този начин се предотвратява образуването на атеромни плаки, което може да попречи на кръвообращението. В същото време чаят от червена детелина понижава лошия холестерол, LDL и повишава добрия холестерол, HDL. Намалява нуждата от пушене. Тези, които искат да се откажат от цигарите завинаги, трябва да пият поне чаша чай от червена детелина всеки ден. Така нуждата от никотин ще бъде все по-ниска и постепенно ще се откажете от цигарите, според Click for Women.
Треска и препоръчани храни, които трябва да ядете, за да се почувствате по-добре. 1. Колкото е възможно повече течности. Ако някой има треска, той има по-голяма нужда да консумира течности. Чаша пресен портокалов сок, пиян на всеки 3 часа, е полезна за организма. Този сок не само дава енергия, но и витамин С. Той помага на имунната система да се бори с треска. 2. Пилешка супа. В допълнение към нормалните течности тялото се нуждае и от класическата пилешка супа, която осигурява хранителни вещества, топлина и протеини. Намалява задръстванията заедно с други симптоми, свързани с треска. Зеленчуците в супата също осигуряват на организма антиоксиданти, които поддържат имунната система. С пилешката супа процесът на възстановяване е много по-бърз. 3. Пробиотични храни. Те съдържат здравословни бактерии, подобни на вече присъстващите в организма, отбелязва Freedom for Women.
Черен ориз, перфектното оръжие срещу умората. Ободрява тялото. Основният антиоксидант, който съдържа, антоцианинът има изключително благоприятен ефект върху организма, като го ободрява всеки път, когато се консумира. В миналото е бил известен като забранен ориз и се консумира само от благородници. Предотвратява преждевременното стареене. Той се радва на голямо количество протеин, който се отделя през целия ден, като същевременно поддържа енергийните нива във функционални параметри, така че вече няма да се налага да се справяте с умора, сънливост или апатия. Черният му цвят се дава от антоцианина, антиоксиданта, който наред с много други качества се грижи да забави процеса на стареене на тялото, показва Click.