По-лесно през менопаузата - предотвратяване на остеопороза
Във фазата на менопаузата хормоналният баланс на женското тяло се променя с липсата на месечни менструални периоди. Това не винаги е напълно без симптоми. Хормоналната промяна често започва на 45-годишна възраст и обикновено завършва на 70-тата година на жената. Този период от време за жените се нарича менопауза или климактерия. Менопаузата се характеризира с факта, че през това време производството на репродуктивни хормони в яйчниците бавно намалява. Тогава започва безплодната фаза от живота на жената. Менопаузата не е болест, а фаза, през която трябва да премине всяка жена, но все пак може да доведе до различни оплаквания. Такива климактерични симптоми обикновено са придружени от горещи вълни, изпотяване, наддаване на тегло и промени в настроението. Тези реакции се дължат на спада на женските полови хормони в организма. Симптомите отшумяват след няколко години. Тогава женският организъм отново е свикнал с новата ситуация.
