По-лесно е да отслабнете с кола, отколкото с вода Но защо

По-лесно е да отслабнете с кола, отколкото с вода

Изследователи от университета в Колорадо са установили, че обикновената кола се угоява, докато олекотената версия ви помага да отслабнете по-добре от питейната вода.

Леката кола не само е по-добра от обикновената кола - това разкриват изследвания от здравния център на Университета в Колорадо. Експертите по отслабване по-рано предполагаха, че искат да докажат, че потребителите на безалкохолни напитки без захар могат да отслабнат точно толкова, колкото тези, които пият вода.

Изследователите проведоха експеримент, включващ 300 субекта, в който всички следваха една и съща програма за отслабване, с една разлика: членовете на една група пиеха безалкохолни безалкохолни напитки, докато на членовете на другата група беше строго разрешено да консумират само вода като течност . Резултатът е, че тези от групата на безалкохолните напитки са загубили 5,9 паунда за 12 седмици, докато тези, които са избрали водата като течност, са загубили значително по-малко, 4,1 паунда. В допълнение, безалкохолните напитки също имат по-добро намаляване на нивата на „лошия холестерол“.

---