Погрижете се за себе си през сезоните през пролетта
Погрижете се за себе си през сезоните: пролетта
В традиционната китайска медицина всеки сезон е свързан със специфична енергия. Пролетта (04 ФЕВРУАРИ до 15 АПРИЛ) е свързана с елемента ДЪРВО. ЕЛЕМЕНТЪТ ДЪРВО представлява сокът, който се издига след зимата. През пролетта е подновяване. Движението на природата е енергично. Това е сезонът, когато природата след дълга почивка започва отново да оживява, да започне отново да се движи: пъпките се развиват, зимуващите животни се събуждат, птиците отново пеят; също е сезонът, когато растенията и дърветата се изкачват към светлината и постепенно възвръщат цвета си. Накратко, природата се пробужда. При хората се извършва подобно движение. Най-засегнатият от това движение орган е черният дроб, за който пролетта е точно сезонът. Това води до новооткритата необходимост от излизане, както и желанието да се направи основно пролетно почистване. Това е идеалният момент за започване на нови проекти.
Черният дроб и жлъчният мехур са органите, свързани с пролетта. Черният дроб регулира циркулацията на енергия в тялото, източва и съхранява кръвта. Също така има връзки към сухожилията, очите, ноктите, както и активността на сънищата.
Функцията на черния дроб е да съхранява кръв. Представете си черния дроб като голяма гъба, която или ще набъбне, за да съхранява кръвта, или „ще се изцеди“, за да разпредели необходимата кръв към цялото тяло. По този начин, когато започнем да се движим (например да бягаме), черният дроб, като се свие, ще изпрати в съдовете по-голямо количество кръв, която правилно ще подхранва и овлажнява мускулите и сухожилията, призовани от тази дейност. И обратно, когато човек си почива, кръвта „навлиза отново“ в черния дроб. Това е особено случаят през нощта, когато черният дроб набъбва от кръв. По този начин здравият черен дроб позволява на тялото да се подхранва в съответствие с неговите нужди и нивото на активност. Ако тази регулираща функция е нарушена, кръвта е недостатъчна, хранителната функция не се извършва на правилното място или в точното време и човекът лесно ще се умори, особено по време на физическо натоварване. Може да се появят спазми, както и постоянни болки в дните след физическо натоварване.
Черният дроб има и функцията за източване на кръвта. Част от отпадъците, произведени и присъстващи в организма, ще се натрупват в черния дроб. За да разберем по-добре, можем да си представим черния дроб като изключително фина решетка, която ще източи кръвта. Когато отпадъците са твърде важни, те могат да запушат тази „решетка“ и да позволят на отпадъците да преминат, което ще запуши и замърси цялото тяло. За да се предотврати това, е необходимо редовно да се източва черният дроб. Началото на пролетта, когато черният дроб се събужда и идеалният период за извършване на този дренаж на черния дроб.