Погрижете се за отслабване Внимавайте да не изпаднете в депресия! Каква е връзката между двете - Мнение

Хората, които приемат диета за отслабване, имат впечатлението, че животът им ще се промени към по-добро, но често диетите, които спазват, ги карат да се чувстват по-зле. Рискът от развитие на депресия е по-висок в техния случай, твърдят специалисти.

Британски изследователи са установили, че загубата на тегло не прави хората щастливи, както се смяташе. За разлика от тях, хората, които са успели да отслабнат по време на проучването, са два пъти по-склонни да се чувстват тъжни, самотни и летаргични в сравнение с тези, които поддържат или наддават.

Изследвания, проведени в Университетския колеж в Лондон, показват, че рекламната индустрия казва на хората, които искат да отслабнат, че животът им ще се промени към по-добро, ако са по-слаби. Поради тази причина те са разочаровани, когато откриват, че много малко неща са се променили в живота им, освен броя на килограмите.

---