Погълнете жабата супер ефективен организационен метод! Проучвания на Серен

Кой никога не е отлагал задача, която не му се е искало да изпълнява до следващия ден, като например да напише увода към домашните си, да направи своите математически упражнения, да препрочете уроците си, да направи лист за преглед? Ти като мен ли си отлагайте най-трудните задачи или което ви е трудно да постигнете или което просто не искате да правите? Но сега проблемът е, че тази известна задача не е изпълнена (така че се чувстваме разочаровани и се чувстваме виновни) и освен това ще трябва да го направим на следващия ден ... а на следващия ден все още не искаме да го правим го направете 🙁

погълнете

Решението: поглъщайте жабата. Това е високоефективен организационен метод за избягване на отлагането и по-добро управление на времето. В тази статия ще видим заедно 8-те действия, препоръчани от Брайън Трейси, за да изпълняваме най-важните си задачи през деня и след това ще ви кажа как да приложите този метод във вашите проучвания. Преди всичко прочетете внимателно до края, защото има малка изненада... Така ДЕЙСТВИЕ !

1- Поглъщайте жабата: какво означава това ?

Swallow the Toad е международен бестселър, написан от Брайън Трейси през 2001 г. Вече се предлага в джобна версия под заглавие Grab the Bull by the Horns! Този автор-лектор намери 2 основни проблема в нашето управление на времето:

  • никога нямате достатъчно време да постигнете всичко, което искате да направите за един ден: често сте смазани от това, което трябва да направите за кратко време;
  • не можем да бъдем по-продуктивни.

Поради това той търсеше решение чрез наблюдение на успели хора. Бинго! Сутрин поглъщат жива жаба! Гадост! Кара ме да повърна, нали? ! Преди всичко не изпускайте четенето, защото и вие в крайна сметка ще искате да преглътнете жаба 😉

Lтой жаба: това е най-важната задача, която трябва да свършим през деня, този, който ни отблъсква, защото е труден и/или дълъг, но ако не го направим веднага, сутринта, ще го отложим! То е също тази, която ще ни донесе най-голямо удовлетворение в края на деня 🙂 Ако започнете деня си, като правите най-лошото, което не искате да правите, през останалата част от деня ще се чувствате по-леки !

Така че влезте в навика да поглъщате жабата си жива всяка сутрин! Не мисли за това, действай! Спрете да отлагате! Ако искате повече съвети за отлагане, прочетете Как да спрем отлагането ?

2- Ултра ефективен метод на организация в 8 действия

Този ултраефективен метод на организация може да бъде обобщен в 21 действия, изброени от Брайън Трейси, които групирах в 8, за да го направя по-лесен и разбираем, защото нека си признаем, неговият метод със сигурност е много ефективен, но малко сложен.