Поглеждайки назад, или как се напълнях - Happy Carb
Когато това с моето Тегло извън ръцете тичах, вече не мога да кажа точно днес. Едно е сигурно, бях слабичко дете. Можете също така да кажете, че бях плашещо кльощава и затова вниманието на родителите ми винаги беше насочено към доброто хранене. Родителите ми вероятно погрешно предположиха, че ако не подканят малката Бети да яде и пие, най-вероятно щях да умра от глад за кратко.
Не умрях от глад, но това, което остана в подсъзнанието ми, е постоянната молба за ядене.
Спомням си безгрижно и красиво детство през 70-те години, когато обикалях района с мотора си, като момче, катерещо се по дървета и всъщност винаги бягащо на бягане.
Това желание за преместване внезапно беше забавено, когато започнах професионалния си живот на едва 16-годишна възраст и започнах търговско чиракуване. Не действителното ми желание, но тогава просто начинът, по който момичетата отиват в офиса и протестират срещу него, беше извън възможностите ми по това време. Бих могъл да се радвам, че изобщо намерих чиракуване. Конкурентната ситуация на тренировъчните позиции беше много тясна във времената, когато кохортите на бейби бум се пробутваха на пазара за обучение и едната или другата мечта падаха край пътя.
От тази дата нататък започнах нататък Напълнявам. Бавно и стабилно нещата се подобряваха през годините. От време на време се прекъсват от някакви странни диети, които в крайна сметка водят само до това, че след това съм бил по-тежък от преди.
Ядях зелева супа дни наред, ядох мляко и сухи кифлички, постих седмици, живеех на маруля и пуешки гърди, ядох твърдо сварени яйца, докато не излязат от ушите ми и тествах различни съмнителни лекарства, които по-скоро не бих използвал иска да влезе.
Наградата със странични ефекти
Така че в основата на историята на напълно средната дебелина, в резултат на което теглото на везните всъщност знаеше само една посока и това беше нагоре. Храната ми помагаше, когато бях тъжен, когато бях стресиран, когато ми беше скучно и когато ми беше добре, аз също се награждавах с храна.
Обичах да ям, винаги добре и за предпочитане много, твърде много. Готвенето винаги е било голямо удоволствие за мен и съм инвестирал много време във вкусното приготвяне на моите висококалорични деликатеси. За предпочитане е обаче висококалорична мазна храна, съчетана с ниско хранителни въглехидрати.
Подобно на Гарфийлд, аз обичах лазанята, можех да ям пица два пъти на ден и можех да извърша убийство за тортелини със сметанов сос от шунка.
На връщане от работа, бърза донер чиния с пържени картофи, въпреки че вече имах спаццо с нарязан крем за обяд? Тогава за мен това беше идеална последователност от менюта.
Вечерта също обичах да ям големи количества сладкиши и Например 250гр. Шоколадово блокче с един замах. Това голямо хранене вечер не ми създаде никакъв истински проблем въпреки масите, които вече бях ял през деня. Най-много страдах от леко гадене или киселини заради цялата храна. Първо и най-важно, почувствах успокояващо и релаксиращо чувство, когато стомахът ми беше напълно изяден.
Бях един Художник във воал моите хранителни навици и ставах все по-креативен, когато ставаше въпрос за скриване на храна в хола или изхвърляне на празни опаковки за храна. Сладките в нощното шкафче или боклукът, които дискретно изхвърлях в обществени кофи за боклук, бяха по реда на деня. Хранейки се с оргии в колата на тъмни паркинги, боклуци, които съм затварял в багажника, за да изчезне в чужди кофи за боклук или на работа, бях много изобретателен и свирех цялата клавиатура на хранително разстройство нагоре и надолу.
Покупката на дрехи вече беше ад и аз ограничих социалните контакти от срам. Бях устно малтретиран от непознати, чувствах се дискриминиран и все повече забелязвах как екстремното тегло открадна жизнената ми енергия. Плъзнете около 50 кг привързано към тялото си и бързо ще разберете какво имам предвид.
Тялото не участва
Боже мой здравословни проблеми след това се увеличи значително над 40 Lenze. Ставах все по-неподвижен, имах болки в ставите, високо кръвно и имах непоносимост към храна (хистамин, лактоза, фруктоза). Поради непоносимостта трябваше да се боря с постоянни проблеми с кръвообращението и стомашно-чревния тракт и предишните ми само спорадични мигренозни пристъпи идваха все по-често. Тялото ми явно се съпротивляваше на твърде много храна, срещу угояването, което извърших сам, сякаш бях коледна гъска точно преди клането.
Умишлено съм игнорирал всички аварийни сигнали от тялото си, за да се опитам с много енергия да запазя външния вид и да подскажа, че всичко е точно както трябва.
Всички глупости, лъжи и страхотно актьорско изпълнение, което съм правил през годините. Всъщност притежавам Оскар за най-добрата главна роля или може би по-добре просто Златната малина, защото историята беше толкова жалка и скапана.
Никога не съм се виждал толкова дебел в огледалото, колкото всъщност бях. Разбира се, забелязах и че не ме гледа аспарагусов тарзан, но не видях, че съм станала наистина дебела, наистина не исках да виждам. Наздраве за защитните механизми и способността на психиката да потиска.
Пълната ми концентрация беше върху храната и не без значение част от мислите ми през деня се въртяха около това кога най-накрая мога да ям нещо и как да организирам голямото ядене незабележимо, така че никой да не забелязва нищо за моето болно поведение.
Личната ми среда определено забеляза, че нещо не върви както трябва, но беше твърде приятно, за да ми покаже наистина червения картон. Съпругът ми ме обичаше във всяка форма на тялото, за което днес съм му безкрайно благодарна. Особено в много „трудните“ времена той беше котва и опора с безусловната си любов.
Но може би, както при всяка друга зависимост, за да можете наистина да съберете енергията да промените нещо устойчиво, трябва да сте на дъното и да лежите в мръсотията.
Така се обърна Тегло спирала все по-бързо и разочарованието от незадоволителна работна ситуация доведе до факта, че се опитах да изядя тази мъка.
В резултат на това се озовах през пролетта на 2013 г. с телесно тегло от невероятни 132 кг и се чувствах физически и психически напълно изтощен.
Бети на почивка в Гърция през 2010 г.
Бях на дъното и трябваше да се случи нещо.