Поглезете се с ароматни бани! TEOL

Независимо дали искате да се отпуснете или да копнеете за прекрасно мека кожа, горещата вана винаги е добър вариант. Съветите в списание Fanny са повече от заслужаващи да се пробват.

поглезете

Срещу стрес

Топлата вана облекчава ежедневното напрежение в рамките на 15 минути. Етеричното масло (напр. Лавандула), капено във водата, действа не само през носа, но и през кожата, но отварите от сушени билки (напр. Лайка) също имат благоприятен ефект. Вечерното къпане е най-отпускащото, тъй като обонянието ни е най-чувствително.

Разглезване на кожата

Суроватката е отлична не само като напитка! Благодарение на високото си съдържание на протеини, той е и истинска „гурме стена“ за кожата, тъй като укрепва клетките и прави съединителните тъкани гъвкави. Налейте 2 литра във водата за къпане и потопете във пяните за 20 минути. Друго предимство е, че суроватката образува защитен слой на повърхността на кожата, като по този начин увеличава нейната устойчивост.

Енергийна бомба

Бихте ли предпочели да се изкъпете сутрин? Можете да се ободрите със следната добавка. Смесете 5 капки розмарин, 3 капки мента и 2 капки масло от индийско орехче със 100 ml сметана, изсипете във водата за баня и отпуснете в нея за 10 минути. Добре е да знаете: ако искате да се освежите, идеалната температура на водата е 25-30 градуса. Ако нямате време за баня, но искате да съживите, изберете енергизиращ и овлажняващ душ гел с ментов или плодов аромат.