Подуване на корема и метеоризъм - Аптека на 17; мен

17 аптека на окръг

Храносмилателният тракт е гъвкав канал, снабден с гладка мускулна система, която от единия до другия край на тялото улавя храната, смила я и отхвърля отпадъците.

Дъвчените храни прекарват средно два до три часа в стомаха, където са подготвени за храносмилане, което ще се осъществи в тънките черва (тънките черва). След това преминават в дебелото черво (дебелото черво). Тук се образува газ, чрез напълно нормален процес на бактериална ферментация. Двата основни произведени газа са водород и метан.

Натрупването на чревни газове обикновено е отговорно за подуване на корема (разширяване на корема) и газове (изхвърляне на газове през ануса). Но други явления също могат да бъдат отговорни.

Какви са причините ?
Практически съвети
Кога да се консултирате ?
Какво се случва по време на изпита ?
Какво е лечението ?

Какви са причините ?

Определени храни
Всички храни преминават през бактериална ферментация, но някои причиняват повече подуване и газове, отколкото други. Особено тези, които съдържат захар (естествена или изкуствена), въглехидрати и диетични фибри. Освен това млечните продукти, консумирани в големи количества за кратък период (например две или три чаши мляко на закуска), ще произвеждат повече газ.

Непоносимост към лактоза
Това е дефицит на лактаза, ензим, който се използва за смилане на лактоза (естествената захар, която се съдържа в млечните продукти). Този дефицит, обикновено от генетичен произход, обаче може да се появи след банален гастроентерит, който е измил цялата лактаза от червата и е повредил клетките, които я произвеждат. Това последствие, което може да бъде постоянно, обикновено се случва в много тежки случаи на гастроентерит. Непоносимостта към лактоза може да се появи и при човек, който напълно е спрял да консумира млечни продукти за няколко месеца; след това червата вече не произвежда ензима. Когато има дефицит на лактаза, лактозата в крайна сметка се усвоява в дебелото черво; следователно ферментира повече. В допълнение към подуване на корема и газове, този проблем понякога може да бъде придружен от диария или чревни спазми след поглъщане на млечни продукти.

Запек
След няколко дни запек, изпражненията се натрупват в дебелото черво. Тъй като процесът на ферментация работи повече, ще има повече производство на газ.

Забавяне на дефекацията
Работата на червата може да се забави след обилно и мазно хранене, което е по-трудно смилаемо. Индивидът ще изпитва дискомфорт, но без да има задължително повече чревни газове.

Аерофагия
Лош навик или тик на поглъщане на твърде много въздух, докато ядете и пиете. Твърде много въздух в червата ще предизвика усещане за подуване, газове и оригване.

Някои заболявания на червата или черния дроб
Някои патологии причиняват подуване на корема. По този начин, блокиране на червата от ракова маса или от болестта на Crohn (хронично заболяване, което причинява чревни язви) може да доведе до увеличаване на размера на червата и следователно на корема. От своя страна цирозата на черния дроб може да доведе до натрупване на вода в корема.

Практически съвети

Води дневник
Ако вашите проблеми с подуването и газовете наистина ви притесняват, си водете дневник за храна. Запишете всичко, което ядете, и вероятно ще можете, чрез елиминиране, да намерите отговорната храна, която вероятно ще трябва да консумирате в по-малки количества.