Подробна диета в Кеймбридж
Подробна диета в Кеймбридж
- Поискайте връзка
- Електронна поща
- Други приложения
Техниките и диетите за отслабване варират от прости до сложни. Някои от тях са очевидно напълно нереалистични.
Има обаче и други варианти, които са по-малко ясни. Една от тях е Кембриджската диета.Четох различни мнения за Кембриджската диета, които говорят за това колко прекрасна е диетата и колко ефективна може да бъде.
Препоръките за диетите обаче не винаги са толкова полезни. Каквато и диета да помислите, винаги ще има хора, които са имали невероятен успех. Този успех не прави диетата добра идея.
Вместо това си струва да разгледаме какво включва диетата и има ли научен смисъл
Какво представлява Кембриджската диета?
Е, да започнем с началото. Вместо да говорим за мнения за диетата в Кеймбридж, нека да разгледаме как всъщност тя работи.
По принцип диетата в Кеймбридж е продуктова програма. Официалната версия сега се нарича Cambridge Weight Plan, въпреки че повечето хора все още го наричат Cambridge Diet.
Както подсказва името, диетата има нещо общо с университета в Кеймбридж и първоначално е замислена от професор там като метод за отслабване. С течение на времето обаче има промени в диетата.
Самата диета в Кеймбридж включва редица различни програми, които имат различни ограничения за броя на калориите.
Има 6 етапа и диетата варира в зависимост от етапа, в който се намирате.
План и консултанти
Кембриджската диета се основава на консултанти, което донякъде я усложнява. По принцип това означава, че не можете да купувате продукти от магазин или дори директно да влезете в самия план.
Вместо това трябва да разчитате на консултантите на компанията. Те трябва да съветват членовете относно правилната диета за тях и да им помагат да разберат къде да купят храна.
Разбира се, можете да намерите някои от продуктите в мрежата, дори ако дистрибуторите не трябва да продават там.
Това не е изненада. Продуктите са ключова част от диетата, но не са основният аспект. По-конкретно, ще ви е необходим план за отслабване, за да можете да го следвате и имате нужда от консултант, за да получите точен, персонализиран план.