Подправката с чудодейни сили
Влизам
Създай акаунт
Възстановяване на парола
Кълъраш
Използвана в народната медицина като лек за меланхолия, епилепсия и мигрена, мащерката е и непобедимо лекарство при лечение на астма, синузит и бронхит.
Мащерката е показана при астма, настинки, главоболие, синузит, бронхит. Той е богат на калий (помага за контролиране на кръвното налягане), магнезий (поддържа сърцето здраво) и витамини А (от съществено значение за зрението), С (помага на организма да се бори с инфекциите) и Е (поддържа кожата здрава). Съставът му съдържа и други активни вещества, които намаляват отрицателното въздействие на свободните радикали, предпазват мозъка и предотвратяват стареенето на кожата.,
Използва се за почистване на стаи
В допълнение към сензационните си ароматни сили, той подправя ястия повече от 2000 години, мащерката е била използвана в Гърция за мирис на бани и изгаряне в храмове, с убеждението, че тя е източник на енергия и смелост. Докато римляните използвали мащерка за пречистване на стаи, в средновековна Европа тя била поставена под възглавници, за да премахне кошмарите. Дамите го предлагаха на рицарите, за да вдъхнат смелостта и смелостта им.
„Освен че притежава антисептични качества, мащерката е отличен назален и бронхопулмонарен деконгестант. Мащерката е и против кашлица, идеална в случай на суха кашлица. За да дишате по-добре, можете да използвате етерично масло от мащерка като инхалатор. За да се възползвате напълно от мащерката, използвайте я като инфузия “, обяснява Даниела Стан, семеен лекар.
Сушената мащерка съдържа високо ниво на витамини и минерали. Експертите казват, че само 100 грама сушена мащерка осигуряват (% от допустимата дневна доза): 120% - диетични фибри, 25% - ниацин, 130% - витамин В-6 (пиридоксин), 83% - витамин С, 177% - витамин А, 474% - желязо, 210% - калций, 94% - магнезий, 265% - манган.
Мащерката се добавя към супи, сосове и салати, както пресни, така и сушени, защото има много предимства. Мащерката, едно от ароматните растения, които подправят кулинарни препарати, е полезна за общото здраве.
Ето 5 ползи от яденето на мащерка:
1. Помага за добро храносмилане, намаляване на подуването и дискомфорта. В случай на коремни или менструални спазми, пийте две чаши чай от мащерка на ден. Натуралните лекарства на основата на мащерка имат противовъзпалително, антибактериално и антивирусно действие.
2.Чаят се бори с грипа. Запарката се приготвя от 2 чаени лъжички сушени и нарязани билки в 250 мл гореща вода. Оставете да се влива за 10 минути, след това прецедете и консумирайте. Чаят има отхрачващо действие и спомага за деконгестирането на носните проходи и елиминирането на слузта. Можете да пиете чаша на всеки 2 часа.
3. Той намалява лошия холестерол. Също така помага за повишаване на добрия холестерол, тъй като листата имат антиоксидантни свойства и са богати на фибри.
4. Има благоприятен ефект върху черния дроб и бъбреците, поради своите антисептични свойства.
5.Той повишава имунитета и зарежда с енергия, по същото време. Фитотерапевтите препоръчват настойката от мащерка за преодоляване на умората и преумората.