Подобрява инсулиновата чувствителност и се бори с диабета без алфа-липоева киселина
Какво прави броколите и спанака толкова здравословни? Разбира се, фибрите, които те съдържат, витамините, минералите, но в тях има и други вещества, които се наричат антиоксиданти, като алфа-липоева киселина (ALA). Богатите на антиоксиданти хранителни вещества имат много предимства, тъй като ни предпазват от рак, сърдечни заболявания, възпаления, депресия и когнитивен спад.
Алфа-липоевата киселина също е вид антиоксидант, който се бори с възпалението и забавя процеса на стареене, но също така подобрява чувствителността към инсулин и е ефективен срещу развитието на диабет. Липоевата киселина се намира в човешкото тяло, но се синтезира и от растения и животни. Той присъства във всяка клетка на тялото. Най-ценната роля на ALA в организма е да се бори с вредните ефекти на свободните радикали, които се появяват по време на опасни окислителни процеси. В нашите клетки ALA се превръща в дихидролипоева киселина, която има защитен ефект в сравнение с нормалните клетъчни реакции.
Подобно на други антиоксиданти, алфа-липоевата киселина може да помогне за забавяне на увреждането на клетките, което може да бъде причинено от заболяване като рак, диабет или сърдечни заболявания. Той също така възстановява основните нива на витамини в организма, като витамини Е и С, и помага на тялото да смила и използва въглехидратните молекули, като същевременно ги превръща в използваема енергия.
Регистрирайте се за нашия бюлетин днес!
Попълнете формуляра за регистрация, за да можем да ви предоставим актуална информация.