Подмладяване без ботокс Диета и фитнес

Етерични масла

Етеричните масла забавят стареенето на кожата: прониквайки в клетъчните стени, те предотвратяват растежа на ензими, отговорни за стареенето на кожата. те са в състояние да стягат кожата. Благодарение на високото си съдържание на витамини, минерали и антиоксиданти, те предпазват клетките от въздействието на вредните свободни радикали. Вземете етерични масла от надежден източник и винаги стриктно спазвайте правилата за приготвяне. понякога има изкушение да направите няколко допълнителни капки, но правилото - "по-малко е повече" - също трябва да се спазва в ароматерапията.

Масло против бръчки

Състав:
8 капки тамян и смирна
14 капки лавандула
3 капки масло от нероли
50 мл масло от сладък бадем или пшеничен зародиш като базово масло

Масажирайте сместа в лицето си за 5 минути. Използвайте вечер преди лягане.

Циркулиращо масло

Състав:
10 капки кипарис
10 капки хвойна
5 капки лавандула
50 м масло от жожоба като базово масло

Ежедневно масажирайте тялото си, за да подпомогнете циркулацията и дренажа.

Укрепващо масло

Състав:
9 капки здравец
16 капки илангиланг
50 мл масло от сладък бадем като базово масло

Масажирайте тялото два пъти дневно със сместа.

Масаж

Масажът ускорява метаболизма, повишава еластичността на тъканите, подобрява текстурата и стегнатостта на кожата. Той увеличава доставката на кислород към кожата и забавя стареенето. Помага за премахването на мъртвите епителни клетки, подобрява усвояването на хранителни вещества и витамини, увеличава клетъчното образуване, подпомага регенерацията на клетките.

---