Подкрепете бебето си с болки в стомаха с бебешки масаж
Ако бебешкият масаж все още не съществуваше, трябваше да бъде измислен. Защото това е полезно не само за вашето бебе, но и за вас. И докато масажирате бебето си, все по-добре го опознавате. Бебешкият масаж е уелнес у дома, той засилва кръвообращението и имунната система на бебето, може да отпусне неспокойните бебета и да облекчи газовете. И е много просто - прочетете нашите съвети и изпробвайте!
Бебешки масаж: със или без курс? Ти решаваш!
Можете да резервирате курсове за бебешки масаж от акушерки и педиатрични медицински сестри. Те са прекрасни, ако искате да се запознаете с различни техники на масаж и да зададете на експертите въпроси за децата. Освен това, разбира се, ще срещнете хубави майки и татковци, чиито бебета са на същата възраст като вашите.
По принцип не можете да сбъркате без курс, ако следвате следните прости правила:
- Не масажирайте бебето си, когато е гладно или веднага след хранене.
- Не масажирайте, когато нямате време и се чувствате припряни.
- Изберете бавни, нежни, нежни докосвания.
- Използвайте растително масло с добро качество.
- Моля, не масажирайте възпалени и напукани участъци от кожата.
- Обърнете внимание на сигналите на вашето бебе, когато то получава твърде много.
Можете да започнете да масажирате веднага щом пъпът на вашето бебе заздравее. През първите седмици от живота трябва да свърши след няколко минути, след два или три месеца може да е 20-30 минути. Много семейства скоро ще превърнат бебешкия масаж в личния си ритуал за релаксация.
За да подготвите вашето бебе и вашия личен уелнес оазис, най-добре е предварително да подгрявате енергично в по-хладните времена. По време на масажа бебето ви трябва да е голо. Меката подложка, която може да се пере най-малко на 60 градуса, гарантира, че тя лежи удобно на пода, подложка или диван и че интериорът ви не се оцапва.
Между другото: бебешките масажи също са много популярни сред младите татковци.
Съвет: след бебешкия масаж, не забравяйте отново да проветрявате добре и да осигурявате кислород.
След бебешкия масаж не забравяйте да проветрявате добре и да осигурявате кислород отново.
Това намалява като масло
Висококачествено растително масло без добавки се грижи за нежната бебешка кожа - а също и за ръцете ви, които са напрегнати от многото преобличане и измиване. Акушерките обикновено препоръчват бадемово масло, жожоба или зехтин за бебешки масажи. Първо загрейте ръцете си, след това изсипете маслото. Когато достигне температурата на ръцете ви, е време да почерпите бебето си с него.
Няма една правилна техника за масажиране на бебета, трябва да се доверите на инстинктите си. Например, можете да легнете бебето по гръб и да започнете с горната част на тялото, след това да погалите корема по посока на часовниковата стрелка около пъпа и след това да преминете към краката и краката. Много бебета също харесват, когато майка или татко слагат намазани ръце около краката и/или ръце като маншети и ги оставят да кръжат. Масажът на гърба също е популярен. За целта просто обръщате бебето си по корем. Моля, не забравяйте да оставите чувствителния гръбначен стълб.
Винаги важи следното: поглаждайте бебето си възможно най-нежно, но толкова силно, колкото е необходимо. Не се притеснявайте, веднага ще се почувства, ако е прекалено стегнат или е толкова лек, че гъделичка неприятно.
Намерете времето си
Много деца харесват бебешки масаж късно сутрин или рано вечерта. Но докато някои от тях си почиват толкова много, че веднага заспиват, други бебета са наистина оживени след това. Можете да разберете как е при вас, като го изпробвате.
Моля, помислете и за себе си. Трябва да отделите поне половин час, за да подготвите всичко, да масажирате детето си и да го поставите отново. Ако масажирате под натиск на времето, вашето мъниче може да го усети и тогава ефектът не е същият. Между другото, много майки харесват бебешкия масаж, че им дава толкова много спокойствие. Насладете се на времето заедно, поемете дълбоко въздух и забравете за останалия свят. Сега вие двамата сте важни!
Тя също е все още здрава
Масажът не е просто чудесна релаксация за вашето бебе. Масажът на стомаха също стимулира храносмилането и може да облекчи напрежението и газовете. Много крещящо дете скоро ще плаче значително по-малко благодарение на редовните масажи.
Масажът също така стимулира кръвообращението на бебето и облекчава леката болка, която може да възникне по време на никнене на зъби. Освен това може да поддържа имунната система и по този начин да допринася за здравословното развитие на бебето.