Подхранвайте отношенията

"Никога не слушаш!"

внимателна комуникация

"Правя го!"

Основи на внимателната комуникация

опознайте, освежете, задълбочете

Специално предназначен за двойки и за всички,

които се интересуват от успешна връзка.

Когато искаме нещо и не го получаваме,
ние сме склонни да виждаме вината върху другия.

Другият трябва да се промени, тогава всичко е много лесно - ние вярваме.

С " Ненасилствена комуникация "( NVC - внимателна комуникация ) след Маршал Б. Розенберг ще научите за инструмент, практичен и научим, за справяне с гняв, гняв, стрес и нетърпение и дори да трансформирате тези чувства в уважение и признателност.

Това е инструмент и отношение,

  • което ни позволява да бъдем честни и директни, без укори или критики.
  • което ни помага да разберем другия, дори и да не сме съгласни.
  • което ни дава възможност да отстояваме своите притеснения, без да вкарваме другия в грешка.

Можете да очаквате от лекцията и семинара:

  • Научавате се да оценявате по-добре себе си и другите, като разбирате по-добре какво е важно за вас и другите хора.
  • Вече не приемате критиките и атаките толкова лично, като придобивате повече сигурност и самочувствие - дори в трудни ситуации.
  • Готовността на вашите ближни и вие нараства,
    да търсят общи решения заедно.

Място и час:

86938 Шондорф на Аммерзее

Внимателен Fünfseenland

86911 Dießen am Ammersee

2020 г.

Петък, 16 октомври, 17:30 - 19:30.

Петък 26-ти 6-8 февруари

Петък 16-ти 6-8 октомври

Петък 26-ти 6-8 февруари

Събота 17-ти 10 октомври - 18:00

Събота 27. 10 февруари от 18 до 18 часа

Неделя 18-ти 9 октомври - 16:30

Неделя 28. 9 февруари - 16:30

за двама € 495, всяка допълнителна регистрация € 235 *

само лекция 10 € на касата

Кристиан Хинрихсен
NVC треньор
„Работя като треньор, треньор и медиатор.

Като баща на 6 деца и бивш
Аз съм бизнес консултант с голям конфликт.
Не виждам толкова голяма разлика между конфликтите в компаниите, в социалните институции, в семействата. Да, може би това. конфликтите в семействата често са по-трудни за разрешаване. Те ни засягат още повече “.

  • Прехвърлянето на таксата за семинар е и резервация на мястото.
  • Възможно е оттегляне от списъка на чакащите или заместващ участник
  • Подробности за акаунта
    ще получите с имейл за потвърждение за регистрация.
  • Доколкото съм поканен от други организатори, условията могат да се различават от описаните тук.

Близо до вашия касов апарат и много се интересувате? Свържете се с мен и ще намерим решение. Разсрочено плащане при поискване.

За хора, които искат да научат основите на внимателната комуникация, освежете ги и/или ги задълбочете. Преди, напр. Използването на книга за справяне с нея е полезно, но не е необходимо. За начинаещи, за освежаване и задълбочаване.

Защо с мен?

Всеки NVC обучител ви учи за NVC по свой много специален начин. Ориентиран към тялото, холистичен подход ви очаква с мен. Учите се и практикувате с мен, особено чрез дълбок контакт с тялото си, за да влезете в истинност, от която става все по-лесно да бъдете внимателни и да оценявате себе си и другите.

Вдъхновението си за това черпя от времето си като спортист с високи постижения, дълбокия ми опит в „работата на съзвездията“, терапевтичния ми опит и разбира се от моя опит в треньорството/медиацията.

" Намерете какво работи "е моят девиз и ми позволява да продължа да следвам нови подходи, с които можем да преживеем внимателна комуникация по-дълбоко.

Методите на семинара

Можете да очаквате комбинация от информация, групова работа, обучение и самосъзнание. Това е обучение за личност, което освен да дава знания, подчертава радостта от ученето и собствения опит.

The презентации се извършват с помощта на флипчарти, които можете също да вземете със себе си под формата на документи (над 90 страници, приблизително половината от всяко съдържание и упражнения). Подготвените документи се допълват.

Фото протокол

Ще получите съдържанието, разработено в хода на семинара, под формата на фото протокол.

Всеки семинар е различен.

Семинарът живее от участниците. Използвайки лични примери, ще опознаете вашите комуникационни модели и постепенно ще увеличите пространството между стимул и реакция.

Гъвкавостта е моята сила.

Непрекъснато адаптирам реда и съдържанието на семинара към темите на участниците.

Очаква ви безопасна, ръководена рамка. Ще редувате последователно и ще се движите, ще слушате и ще бъдете активни. Можете да седнете на столове или на възглавници и да работите, докато стоите. Винаги има възможност да си помогнете с предлаганите плодове и напитки.

  • интензивна практика и обучение от максимум 9 участника

  • Нашите ценности в отношенията помежду си
  • Определения за: проблем, конфликт, насилие
  • (моите) комуникационни модели в конфликти
  • Как да кажа на другия какво ме притеснява (четирите стъпки на внимателна комуникация)
    1. Назовете наблюдението (основно разграничение на тълкуванията)
    2. Признайте и изразете чувството (като качество на нуждата)
    3. създайте прозрачност със съответната нужда
    4. Формулирайте искания, които е вероятно да бъдат изслушани
  • Как да слушам другото: Четирите форми на слушане
  • Емпатия и самоемпатия („наистина“ слушане на другия и себе си)
  • Процес на гняв - какво да правя, когато съм наистина ядосан
  • модел за разрешаване на конфликти

Моля, свържете се с нас на

Искате да бъдете редовно информирани за моите предложения?