Подходящи за форма освежителни напитки за горещите летни дни - Vásárhely24
Публикувано: неделя, 23 юни 2019 г. в 9:57 ч
В гореща вълна напитките, които могат да се съберат бързо, могат да бъдат истинско освежаване. Но няма значение колко захар пиете!
В нашата компилация ще намерите освежаващи напитки, които са вкусни, богати на витамини и които могат да се консумират от тези, които се грижат за техните линии и диети.
За тези, които не обръщат внимание на приема на захар, също си струва да опитат тези коктейли, защото само ще ожаднем за захар. Медът, макар и здравословен, не е добра алтернатива и има много високо съдържание на захар. Вместо това препоръчваме така наречените захарни алкохоли като подсладител, които днес се предлагат във всяка аптека или магазин.
Нашите рецепти са за около 2 големи чаши напитка.
Добре познатата лимонада, малко балонче
Състав:
- 6 dl газирана минерална вода или сода
- един и половина лимонов сок
- ментови листа, на вкус
- мъничък настърган джинджифил
- подсладител на вкус, обикновено добавям 2 супени лъжици от него: еритрит или ксилитол
Няма какво да правим, освен да опаковаме съставките в кана и след това да се охлади добре. Ментата може да бъде нарязана на по-малки парчета или предварително смесена с малко вода. Джинджифилът е отличен енергизатор, ментата охлажда, содата прави прясна лимонада.