Подготовка за раждането как са курсовете Femme Actuelle MAG
Много полезни, курсовете за подготовка за раждане ви позволяват да отговорите на всички ваши въпроси относно раждането и приемането на бебето. Как се провеждат? Какви са обхванатите теми? Може ли татко да дойде ?
Къде да се регистрирам ?
Повечето родилни болници предлагат курсове за подготовка за раждане: след това те могат да бъдат директно ръководени от акушерки на създаването или да се извършва в сътрудничество с либерални акушерки в сектора. Първото нещо, което трябва да направите, е да разберете от родилния дом, където искате да родите: ако харесвате използваните методи, запишете се за класове възможно най-скоро, за да сте сигурни, че имате място. Но ако предпочитате друг подход (напр. Йога, софрология), родилното отделение обикновено може да ви насочи към либерална акушерка, предлагаща този вид подготовка за раждане в кабинета си.
Двуетапна подготовка за раждане
Има два основни етапа в подготовката за раждане: първият се състои от индивидуално или двойно интервю около 4-ия месец на бременността с акушерка. Това време за интимна дискусия ви позволява да зададете всички въпроси, които искате относно вашата бременност и раждане, но също така и да обсъдите всякакви трудности (например: сложен семеен живот, безработица). Акушерката ще вземе предвид тези данни, за да ви подкрепи възможно най-добре по време на бременността. !
Втората фаза съответства на курсове за подготовка за раждане, наричани още курсове за подготовка на раждането. Много майки чакат своите отпуск по майчинство да ги започне, тъй като предлаганите графици рядко са съвместими с професионалния живот ... Като цяло ще бъдат предложени 7 курса. Това обаче далеч не винаги е така: технически социалното осигуряване възстановява 100% за 8 едночасови сесии за подготовка на раждането (обикновено индивидуалното интервю от 4-тия месец + 7 урока), независимо от професионалната ви ситуация. Но от практически съображения някои майчинства по-скоро предлагат 4 урока по 2 часа например.
Обичайният курс на курса
Повечето класове за подготовка за раждане се провеждат в малки групи, обикновено от 3 до 5 души. Ако обаче предпочитате да сте сами, имайте предвид, че някои либерални акушерки предлагат индивидуални уроци. Всеки курс обикновено включва теоретична част (обяснения, въпроси и отговори по темата на деня) и практическа част. По време на последното можете да правите различни упражнения за релаксация например с балони или възглавници. Упражненията също са предназначени да ви подготвят за големия ден: можете да се научите да дишате през стомаха си, да управлявате болката от контракции, да расте добре и т.н.