Подаръчен ваучер за масаж за благополучие - масажирайте масаж за благополучие arcachon la teste
"Погрижете се за тялото си, така че душата ви да иска да остане там"
Индуистка поговорка
Живеем в общество, където всичко върви много бързо, петте ни сетива се стимулират през целия ден. Тогава възникват проблеми със стреса, изгарянето, съня, гърба, теглото и т.н. тялото е забравено !
Практикуван внимателно, това е идеална техника за релаксация за хора, страдащи от безсъние, стрес, тревожност или изтощение. Аюрведичните процедури и масажи ще ви позволят да се отпуснете, да подобрите съня си, да балансирате дошите и да подобрите енергията си; и по този начин да намерите хармония на тялото и ума.
Тези лечения ви позволяват да намерите добри отношения с тялото си при различни обстоятелства като наддаване на тегло, лошо самочувствие или депресия.
Масажите на базата на аюрведични масла ще ви помогнат да възвърнете естествения си баланс. Всъщност Аюрведа има цялостен поглед върху човека и е признат от O.M.S (Световната здравна организация). Леченията са персонализирани, за да балансират вашите доши. Правим интервю преди масажа, за да мога да адаптирам аюрведичното масажно масло и протокола към вашата конституция или пракрити.
Всяка смяна на сезона може да доведе до дисбаланси и ето защо вземането на масаж поне през този период е от съществено значение !
В традицията в Индия жените масажират само жени. Ето защо масажите са запазени изключително за жени и деца.
Влюбеност в Аюрведа
След дълго пътуване на няколко континента сменям житейския си план. Първо изучавам китайска медицина, след това пресичам индийската медицина по пътя си. Страстен съм към Аюрведа, тази традиционна медицина на предците и това изкуство на живот.
Грижата за другите и по-специално за жените, независимо от възрастта им, ми се струва приоритет. Създадох om-sham масаж, защото масажът е от съществено значение за мен. Масажът ви позволява да се свържете отново с тялото и сърцето си. Преживяваме различни периоди от живота си като жени и трябва да презаредим батериите си. Благодарение на предимствата на аюрведичните масажи, аз ви придружавам и предлагам да се грижа за вас. Масажът ми позволява да предам енергия и любов през ръцете, благодарение на доброжелателното докосване.
Започнах масажи с дъщеря си, когато беше на един месец и веднага видях ползите от масажите за бебета. Също така харесвам да подкрепям бременни жени, защото е време на промяна, когато трябва да се грижим за нас. Пред и менопаузата също са важни промени, при които получаването на масаж ви помага да останете балансирани.
Сертифициран съм по аюрведичен масаж от IEEV (Европейски институт по ведически изследвания) и Аюрведа Източник; също член на асоциацията на Аюрведа във Франция, която обединява професионалистите от Аюрведа.
Хатха йога
Йога, която е част от живота ми от няколко години, отивам в Непал през октомври 2018 г., за да тренирам (сертификация за йога алианс). С радост споделям с вас тази дисциплина, тази философия в Gujan-Mestras, Teste de Buch и Arcachon.
Аюрведа за кого ?
Много голяма публика
Аюрведа е практика, предназначена за много голяма аудитория поради нейните нежни, адаптивни и персонализирани методи, които поддържат и запазват здравето. Възрастни, деца и възрастни хора, всеки може да се наслади на предимствата на Аюрведа.
АЮРВЕДА И КАЧЕСТВО НА ЖИВОТА
Вашият практикуващ няма да ви помоли да ядете къри или други екзотични ястия или да търсите редки и скъпи продукти, за да подобрите хранителния си баланс. Аюрведа е преди всичко за тези, които искат да подобрят качеството си на живот ежедневно и в продължение на много години напред. Здравето на единицата тяло-душа-дух позволява развитието на цялото същество във всяка дейност на живота.
ТЪРСЕНЕ ЗА БАЛАНС И БЛАГОПОЛУЧИЕ
Аюрведа предоставя теоретични, практически и духовни средства за постигане на състояние на общо благосъстояние. Ако практикуващият ви води и ви придружава в това търсене на баланс и благополучие, трябва да знаете, че Аюрведа ще ви помоли да участвате активно в този път. Ще трябва да развиете реална отговорност за собственото си здраве на всички нива, за да постигнете задоволителни резултати.
ВАШЕТО ЛЕЧЕНИЕ ЗАВИСИ ОТ ВАС
Аюрведа отдава голямо значение на ежедневните практики: вие сте направени от това, което правите всеки ден, защото вашите действия определят съдържанието на вашето съзнание, както и нивото на вашата физическа енергия. Затова е много важно да поемете отговорност за самоизлекуването си и да не разчитате на някой друг.
МЕКИ ПРОМЕНИ
Това е път, който изисква дисциплина и решителност, но никога не е желателно да искате да променяте всичко едновременно: тялото и умът ви се нуждаят от време, за да се „препрограмират“ и е важно да направите тези промени в сладостта . .
Здравословен начин на живот според Аюрведа
Аюрведичният начин на живот
Аюрведичната наука счита, че щастието и нещастието са резултат съответно от здравословното състояние или заболяването на човека. Съвършено здравомислещият човек се нарича Чистият Дух Пуруша или Вечното божество. Причините за заболяването са психосоматични (Deha-Manasa - причинени от Manas или емоционалния ум).
Много важен аспект, заложен от тази свещена наука, е, че изцелението трябва да бъде в ръцете на природата. Аюрведичните лечения помагат чрез билки, процедури и промени в начина на живот и хранителните навици да върнат тялото и ума в техните естествени състояния на баланс.
Според Аюрведа всички болести са причинени от влошаването на Дошас. Това влошаване на Doshas обикновено се причинява от неадекватна храна и
неподходящ начин на живот. Трите причини за дисбаланса са неправилно, прекомерно или недостатъчно използване на сетивата, действията и също сезонните фактори.
1. Злоупотребата със сетивата включва нездравословен контакт на сетивата (вкус, допир, зрение, слух и обоняние) с предмети. Например, чуването на силни звуци може да причини сериозни смущения в ума, както и здравословни проблеми.
2. Действия, свързани с тялото, речта и духа. Те включват шофиране, стойка, притеснения и емоции. Мислите и решенията, водещи до нездравословни ситуации, са грешка в преценката. Духовно погледнато, основната интелектуална грешка е да вярваме, че сме отделени от това, което ни заобикаля. Аюрведичните текстове ни учат, че загубата на вяра в Божествеността е основната причина за всички заболявания.