Подагра DAK здраве

Страдате ли от необичайно подути части на тялото си? Палецът на крака, метатарзусът или коляното ви изглеждат доста големи? Тогава може да страдате от широко разпространеното метаболитно разстройство подагра. При нея концентрацията на пикочна киселина в кръвта се увеличава над средното. Това води до образуването на кристали на пикочна киселина, които се отлагат в ставите, бурсите, сухожилията, в кожата, в хрущяла или дори в бъбреците. Това може да доведе до тежко възпаление или увреждане на ставите и бъбреците. Тъй като подаграта се причинява от фактори като затлъстяване, нездравословна и високоалкохолна диета, но също така и липса на упражнения, тя се счита за богатство и е често срещано заболяване, особено в индустриализираните страни. Мъжете на възраст между 40 и 60 години са особено засегнати. При жените подаграта обикновено не се проявява преди менопаузата, тъй като женските полови хормони осигуряват известна защита дотогава.

Пристъп на болка и пастообразни стави: Симптомите

Първата атака на подагра обикновено засяга една става. Метатарзофалангеалната става на големия пръст е класика, но метатарзалната, глезенната, колянната или палечната става също са често срещани места за утаяване на упоритите кристали на пикочната киселина. Острата атака обикновено се случва за една нощ, без никакво предупреждение и при привидно напълно здрави хора. Силна болка, тестени, подути, обезцветени, горещи стави са физическите реакции, които често са придружени от треска, главоболие и общо неразположение. Без подходяща терапия или медицинско лечение острото състояние може да продължи седмици и да се разпространи в други стави или органи. Ако обаче знаете какво да правите, призракът може да свърши след няколко часа.

Твърде много пурин: как се развива подаграта?

Така че хиперурикемията е ключовата дума. Излишък на пикочна киселина в кръвта, който се получава винаги, когато се наруши балансът между образуването и екскрецията на пикочна киселина. Прави се разлика между първична и вторична подагра. При първична подагра вроден метаболитен дефект причинява хиперурикемия, така че бъбреците отделят по-малко пикочна киселина от необходимото. Вторичната подагра от своя страна се предизвиква от заболявания или разстройства. Така или иначе: Развитието на подагра се дължи на излишък от така наречените пурини. Пурините са разпадни продукти, които възникват при разграждане на болните клетки. А пикочната киселина от своя страна се създава, когато пурините се разграждат. Тъй като ние също консумираме пурини с определени храни като карантия, месо, колбаси и алкохол - особено бира - здравословното хранене е от съществено значение за предотвратяване на подагра. Въпреки това, някои лекарства, анемия, нелекуван диабет, голямо физическо натоварване или инфекции също могат да предизвикат остър пристъп на подагра.

Профилактика за диабетици

Пет допълнителни ползи срещу дългосрочните ефекти на диабета

Лечение: охлаждане, изчакване и пиене на чай

Лекарства

Лечението с лекарства може да помогне бързо. Използват се или лекарства, които насърчават отделянето на пикочна киселина или намаляват нейното производство.

Физическо лечение

Терапията с физическа подагра е възможност за намаляване на съществуващите симптоми и за предотвратяване на увреждане на ставите и деформации при продължителни пристъпи на подагра. Независимо дали става дума за физиотерапия и трудова терапия, различни методи за мускулна релаксация или целенасочени топлинни и студени процедури: Има няколко насоки, които помагат за намаляване на ненужните отоци.

Домашни средства

Не винаги трябва да се консултира с професионалиста. Можете да се вслушате в някои ефективни съвети за лечение в собствените си четири стени.

Защита на ставите: Засегнатата става не трябва да изпитва ненужен стрес. Ако се съмнявате, можете дори да се поглезите с почивка в леглото.
Охладени стави: Лечението със студ работи дори без лекар. Дали охлаждащи компреси, кърпа, напоена с вода, или обвивка на баба на баба: Има много начини да постигнете целта си за възстановяване.
Топли стави: Парадоксално, но топлината също може да облекчи болката. Полезна е баня в топла вода, обогатена със сено или цветя от лайка. Това отпуска мускулите и ставите.
За да пиете чай: Поговорката „изчакайте и вижте и пийте чай“ рядко е толкова вярна, колкото при успешно лечение на подагрова атака. Тъй като чаят е диуретик, излишната пикочна киселина се допълва извън тялото. Чаят, приготвен от ленени семена, брезови листа или като запарка със скилидка чесън, се счита за особено ефективен.

Важно: Консултирайте се с Вашия лекар преди лечението. Някои болкоуспокояващи без рецепта могат да съдържат определени вещества, които внезапно повишават нивата на пикочната киселина.