Подагра (10
Пърженото парче е единственото нещо, което не може да се очисти:(
Приготвих пилето в солена вода и след това го панирах.
Не готвя меса дълго, когато са сварени, около 10-15 минути от това и ги филтрирам и измивам.
След това го изпекох или го приготвих за яхния или супа.
В началото, когато се оказа, изтеглих мазнините почти изцяло. Той не пиеше бира известно време, сега я пие, тъй като тя е безсимптомна от 2 години.
Научих се да издърпвам сухите препечени хлебни трохи и ядох същото. Пречистих месото, досега го правя.
Обезвредихме много течности с коприва.
И до днес сме прогонили пикантните неща, горчица, пипер.
Има много неща, които бих могъл да напиша за това, което е вредно.
Имах и дневник, но го изтрих, защото също качих снимки от мрежата и не маркирах източника.
Днес готвя с олио, но сте изцедили всяко печено върху хартиена кърпа.
Яжте всичко умерено:))
Това е моят опит с мрежата. Не съм намерил автентичен източник или специалист, само ако това също причинява някои вътрешни медицински проблеми/напр. бъбрек. /
Експериментирам сега, с не много резултати, защото макар да гладувам напразно по време на диетата:) -/краката ми всъщност не се подобряват.
Ако мога да направя нещо конкретно, ще кандидатствам.
Имам високи нива на пикочна киселина в кръвта си, така че домашните лекари ми предписаха диета: не яжте шоколад, говеждо, дивеч, киселец, спанак, алкохол и след 3 месеца отново вземане на кръв решавате дали да взема лекарства. Той смята, че може да се яде риба и птици, между другото търся подагра в мрежата, там мога да намеря какво да ям и какво не.
Навсякъде другаде пишат в мрежата, има места, където напр. кафе, чай, шоколад не са разрешени, има места, където пише, че въпреки високото си съдържание на пурини, те не се усвояват, яжте ги спокойно. На някои места телешкото месо има по-малко съдържание на пурин, отколкото някои птици и пилешки гърди. Виждал съм таблица, че съдържанието на пурини във виното и бирата е незначително, другаде е записано, че е забранено да се консумира алкохол.
За щастие последното не е засегнато, но как тогава може да се вярва на всеки източник? Можете ли да препоръчате автентичен източник? На какво се доверявате при съставянето на вашата диета?
Благодаря предварително за отговорите!
100 g сурова, пречистена храна, съдържание на пурини на хранителни вещества в милиграми
Здравейте! Аз съм "нов в подаграта" и съм напълно невеж. Ако някой може да ми помогне например, къде мога да получа списък с кои храни са с пуриново съдържание? Или диетично меню?! Дори не знам дали болестта има специална клиника? и къде.