Почти застой преди последната седмица на местните неща

Актуализирано: 6/12/19 - 1:32 AM

седмица

131,4 килограма от тази сутрин означават почти застой преди последната седмица на диетата. Но аз съм много уверен.

Като цяло „загубих“ 200 грама през уикенда. Тук обаче не може да се говори за реално намаление. По-скоро отписвам това при напълно нормални колебания в теглото. Така че до следващия петък трябва да "сваля" поне три килограма, за да мога да започна моята ваканция с по-малко от 130 килограма. Това е моята цел.

И все пак днес се осмелявам да направя експеримент. Защото тази вечер ще си пия барбекю. За мен обаче има "само" телешка пържола с тегло 300 грама и цветна салата. Това със сигурност не е мега-пищно хранене за човек с нормално тегло. За мен обаче това е по-скоро диетична порция, която в бъдеще трябва отново да стане „нормална“.

Затова ми е любопитно да видя как това ястие ще повлияе на везните утре. Ще докладвам и ще ни пожелая преди всичко хубава неделя.