Почистващи процедури Самолечение
Най-добрите почистващи процедури
Постенето не е ново лекарство, то се използва за профилактика от древни времена. Днес различни пречистващи процедури преживяват ренесанс. Западната медицина започва да преоткрива своите благотворни ефекти: подмладяване, обновяване, предотвратяване.
Според някои литературни източници методите за пречистване са били използвани още в древен Египет. Хипократ, древногръцкият лечител, придава голямо значение на тези лекове при лечението на някои заболявания - хронично възпаление, остра чревна инфекция, псориазис.
Постенето може да се използва ефективно при някои заболявания като хронично възпаление, високо кръвно налягане, астма, алергични заболявания, някои метаболитни заболявания. Но за гладуването е известно, че има не само физически ефект, но и духовен, тъй като са необходими определена решителност, постоянство и сила на волята, за да се отдадете на цялостно прочистване, но трябва и да го извършите.
Концепцията за гладуване в по-широк смисъл означава също да се пази от някои удоволствия: освен храна и напитки, пушенето, сексът и забавленията също са забранени. Това е добър тест за самоограничаване.
Всеки ден в тялото ни се отлагат много токсични вещества, които оказват негативно влияние върху здравето ни. Повечето от нашите храни са оцветени, подобрени, омекотени, ароматизирани, консервирани със синтетични добавки ... Понякога трябва да се отървем от тези вредни вещества. Но как, кой е най-добрият метод?
Нека да разгледаме почистващите процедури, които са приети днес и могат да се използват в медицината като обобщение на антиейдж медицината:
Хилдегард пости
Хилдегард фон Бинген (1098-1179) е бенедиктинска игуменка, която вижда физически и духовни възможности в поста. По време на гладуване в продължение на 6-10 дни трябва да се консумира специална супа, в която се добавя специална подправка, галгант. Тази подправка разтваря „блокажите“, като действа върху жлъчния мехур и стомашно-чревния тракт. Супата от спелта от пшеница, зеленчуци, пресни билки, отвара от подправки и консумацията й има затоплящ ефект. Преди и след консумация на супата, човекът може да приема чай от анасон, вода и кафе от спелта. В началото на лечението меденките гарантират разхлабването на изпражненията. Освен специални ястия, важна роля играят и клизмите, сухите масажи сутрин и билковият ликьор. Разходките и медитациите обаче също не са за изпускане. Чрез него можем да постигнем истинско физическо и психическо освежаване.
Картофени и оризови дни
По време на курса могат да се консумират строго само картофи или ориз, с пълно пропускане на мазнини и сол. Със зелени подправки можете да направите вкусно картофено пюре, около което да се поставят пресни или задушени зеленчуци в чинията като декорация. Но украсата не трябва да се консумира. Този вид лек може да се използва няколко дни.
Лечение на Мелиус
Лечението се състои от начинаещи и напреднали нива. Класът за начинаещи изисква консумация на специални храни, една от които не е задължителна:
- варен кафяв ориз
- смесена сурова салата със специален сос
- специално приготвени на пара зеленчуци, зеленчукови супи
- сезонни пресни плодове