По всяко време и при каквито и да било обстоятелства, никога не трябва да изчерпвате; Самочувствие - изследване на ума ви
Където и да отидете и при каквито и обстоятелства да се окажете, не пропускайте любовта към себе си. Напълнете джобовете си с онзи положителен емоционален заряд, направен с вашата само концепция и самочувствие и не го оставяйте у дома. Още по-малко, не го давайте в ръцете на другите. Той е изключително ваш, както и отговорността да се грижите и укрепвате ежедневно.
Философът Мишел дьо Монтен каза, че „най-хубавото на света е да знаеш как да принадлежиш на себе си“. Това е едно такова доказателство, че не ни учат в училище. Култивирането на самочувствието трябва да бъде основен предмет на живота, който ще бъде интегриран във всяка училищна програма. Защото ако има нещо, което всички знаем, то понякога пренебрегваме тази психологическа област.
Да обичаш себе си, да се цениш, да се чувстваш валиден и да заслужаваш това, което искаш, е да си здрав. Това, което вече не е толкова много, е подхранването на излишък от его и прекомерно възхищение, за да се подценят останалите и дори да се види, че има право да навреди.
Любовта към себе си е обгрижвана, обгрижвана и защитена. Ще направим това, за да избегнем подценяването и да не изпаднем в прекомерна гордост, която ни помага много малко.
Без този изключителен инструмент на нашата психологическа архитектура личността се руши. Както изтъкна хуманистичният психолог Карл Роджърс, ние, хората, трябва да се погрижи за това чувство за стойност, самочувствие и способност за изграждане на смислен живот.
Независимо къде се намирате, не пропускайте любовта към себе си
Има нещо изненадващо. Много хора минават през живота, без да знаят това връзката и чувствата, които изпитват към другите, се определят от любовта към себе си. Ако не се обичам така, както заслужавам, ще чакам другите да ми дадат това, което ми липсва. Нещо, което никога не се случва и следователно създава вечно страдание, пренасящо се в взаимозависими взаимоотношения.
Накрая, ние се ограничаваме до приемането на любовта, която вярваме, че заслужаваме, и приятелството, което не обогатява, но това предполагаме, защото вярваме, че не можем да се стремим към нещо по-добро. Същото важи и за работата и във всички аспекти на живота. Ако това измерение се провали, всичко се изкривява и ние се ограничаваме до съществуването под минималните нива, едва оцелявайки във всяка екзистенциална сфера, но без да знаем какво е удовлетворение или щастие.
Има хора, които настояват „Трябва да се обичаме повече! Ако се обичахте, тези неща нямаше да ви се случат! ”. Кимваме, но ... как се прави това? С каква магическа формула може да се постигне? Може би е достатъчно да се погледнете в огледалото и да си кажете, че си заслужаваме, че каквото и да е отразено, само по себе си е перфектно? Отговорът е отрицателен. Не става въпрос само за приемане и оценяване на физическия ни вид.