По този начин езикът на тялото се прилага ефективно • Психология • Дайджест на читателя

От диета до получаване на работа до отглеждане на дете - ето няколко ефективни трика

  • езикът

Свързани статии

Успешно интервю за работа
Вместо да седите твърдо на преден план преди прослушването, направете няколко уверени упражнения за подготовка на позата в мивката или асансьора - например, дръжте ръцете си във V-образна форма или застанете с ръце на бедрата. Изследване на социалния психолог Ейми Къди показа, че стоенето в такава поза само за две минути намалява стреса и увеличава чувството ви за самочувствие. Научете повече за това!

Свържете се с партньор
Ако партньорът ви вдигне ръка за китката, той може да бъде обиден или тъжен. „Може да изглежда, че контролирате часовника си, но можете също така да изразите чувство на несигурност“, казва експертът по езика на тялото Пати Ууд. Няколко мили думи или прегръдка ще му помогнат да се измъкне иззад защитната си система.

Успокояване на децата
Според проучване на Университета в Мериленд, нисък, нисък глас има успокояващ ефект, докато високият, бърз говор стимулира гняв или страх. Научете децата си да правят това с игра: играйте с тях, като правите петсекундни паузи в изречението между изречените думи!

Обадете се за среща
Ако искате да изразите интерес към другия, направете това, което match.com нарича „ръка на ръка“. Опрете ръцете си на масата с пръсти, насочени към другия. Ако не усещате онази „сигурна“ искра, по-добре я сложете в скута си или скрийте ръката си под масата! Ето още няколко практики за запознанства!