По стъпките на лечебна усмивка

Усмихнете се и светът ще ви отвърне с усмивка! Колко лесно, но колко трудно? Малко дете все още може да се смее от сърце, но като възрастен често се чувстваме като: на какво всъщност се смеем?

Няма нищо по-хубаво от добродушния смях - усмивката едновременно облекчава стреса и лекува! Чудя се как се разви усмивката и каква може да е причината, че ни е толкова трудно в наши дни.?

От физическа гледна точка усмивката е изключително просто нещо. Изражение на лицето, при което мускулите в двата края на устата се движат. Не само устата, зоната около очите също се „усмихва“ и тук се вижда движението. На лицето се появява трапчинка: това е грибедли.

Усмивката е знак за бодрост, доволство, радост, доброта. Ако не произтича от тези чувства, а от страха например, ще направи гримаса. Усмивката също е средство за комуникация, познато по целия свят: тя разсейва страха, а също така показва приятелски подход и състрадание. Има няколко дисциплини, които се занимават с усмивки, които също имат лечебен ефект - като лингвистика и психология, но има и терапия за смях.

Историята на усмивката

Има биолози, които казват, че първоначално усмивката е била знак за страх - гримаса в природата и вероятно идва от маймуни, така че е на около 30 милиона години. Усмивките се развиват по различен начин при всеки вид, но процесът е най-различен при хората. Той също така изразява емоции: любов, обич, щастие, гордост и объркване. Учените казват, че има много видове усмивки. Специална, на която изследователите по анатомия обръщат повече внимание, е така наречената усмивка на Дюшен, кръстена на френския лекар Гийом Дюшен. Това се счита за искрена, спонтанна усмивка. Когато се усмихваме така, и двете големи скулови мускули, необходими за повдигане на ъглите на устата, издигат линиите на лицето, бръчките също се образуват от свиването около очите. При другия тип, който не е усмивка на Дюшен, се движи само големият скулови мускул.