Plum Crumble - WirEssenGesund

съставки

Списък на съставките за 4 души:

crumble

  • 500 гр Сливи
  • 3 супени лъжици Кокосов цвят захар
  • 1 чаена лъжичка канела
  • 225 гр Брашно от спелта
  • 115 гр Алсан
  • 100 g Кокосов цвят захар
  • 1 щипка сол

Ако искате бърз и плодов вкусен десерт, но нямате време да изпечете сложна торта, нашата веганска рецепта за раздробяване на сливи е наистина чудесна алтернатива. Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да му се насладите, докато е хладно от фурната ... ако нямате нищо против няколко допълнителни калории, можете да поднесете и добър изстрел от ром и топка ванилов сладолед.

Нашата рецепта за разпадане на сливи е бърза алтернатива на тортата, но поне толкова вкусна.

Приготвяне: слива се рони

  1. Първо сливите се измиват, обезкостяват и четвъртират.
  2. След това четвъртинките от сливи се смесват със смес от 3 супени лъжици захар от кокосов цвят и 1 чаена лъжичка канела и се оставят да стърчат за 20 минути.
  3. Това дава време да загреете фурната до 200 градуса и да направите тестото за ронене. За целта омесете мекия алзан, останалата захар от кокосов цвят и щипка сол заедно, докато се образува ронливо тесто.
  4. След това сливите се разпределят равномерно в устойчив на фурна съд и поръсите се изсипват върху тях.
  5. Цялото нещо накрая се слага във фурната за около 30 минути.

Кремът от сливи е идеален за вегански гости, винаги работи и има добър вкус.

Повече за рецептата за разпадане на сливи

Не винаги трябва да се слива слива. Рецептата е универсална. Като алтернатива може да се използва и за срутване на слива или на ябълка. Нашата рецепта за разпадане на сливи също умишлено не е твърде сладка, плодовете съдържат достатъчно фруктоза, поради което, според нас, не е задължително да се нуждаят от много допълнителна захар.

Във всеки случай винаги се опитваме, доколкото е възможно, да избягваме индустриално произведената захар и вместо това използваме алтернативни подсладители. Ето защо препоръчваме на всички със сладки зъби, които искат малко по-сладки, просто поръсете малко допълнително захар от кокосов цвят върху слива. Благодарение на леко карамелизираната нотка, рецептата за разпадане става почти коледно.

Имаме ронливост в тиган Eurolux, не само че можете просто да го поставите във фурната, той е идеален за точно четирима души 😉 Ако тиганът е пълен, има четири добри порции и всички са доволни.

Между другото в момента има 15% специална отстъпка за всички тигани Eurolux. Когато поръчвате през уеб магазина Eurolux, просто трябва да въведете кода на ваучера "GESUND-2017".