Плоската вода с лимон не е прищявка - AQUA Carpatica Blog
Плоската вода с лимон не е прищявка
Откакто една телевизионна реклама разчита на факта, че моделите пият обикновена вода с лимон, тази напитка е претърпяла лека острацизация, възприемана като напитка на "годни" и диети. Бихме искали да възстановим плоската вода с лимон в права, защото тази комбинация от плоска минерална вода и цитрусови плодове е полезна за здравето.
1. Полезно за храносмилателната система
Когато се смесва с гореща вода, лимонът може да облекчи храносмилателните проблеми: гадене, стомашна киселина, подуване на корема и възможен дискомфорт, причинен от паразити. Редовната консумация помага на храносмилателната система да елиминира по-лесно токсините, като лимоновият сок е пречистващ кръвта, "прочистващ" агент в червата и тоник за черния дроб. Казва се, че чудодейната напитка облекчава запека, премахва жлъчните камъни и е съюзник срещу хълцането. Кой би си помислил?
2. Посланик за красота на кожата
Лимонът е естествен антисептик, богат на витамин С и участва в тонизирането на лицето и външния вид на кожата, внасяйки онзи блясък, за който всички ние копнеем. С всеки ден, в който пием обикновена вода с лимон, ние допринасяме за подобрения външен вид на кожата, включително бръчки или черни точки. Студена вода с лимон може да се прилага върху изгоряла кожа, като минимизира белезите.
3. Помощ в стоматологията
Лимоновият сок, нанесен върху болезнения зъб, облекчава болката, а масажът на венците с капка лимон намалява кървенето или други заболявания на венците.
4. Малки чудеса за здравето
Разглеждайки ползите от консумацията на лимонов сок и да не говорим за ползите от водата, изглежда, че тези, които не я изберат, имат много да загубят:
- антисептик при инфекции на амигдала: препоръчва се често гаргара с топла вода с лимонов сок
- регулатор на кръвното налягане, пречиствател на кръвта и понижава нивата на кръвната захар.
- помага за елиминирането на токсините и може да бъде съюзник срещу ревматизма
- намалява температурата чрез консумация на течности и витамин С.
5. Перфектният съюзник в диетата
Моделите в рекламата знаеха нещо правилно: обикновената вода с лимон помага да отслабнете. На първо място, защото прави консумацията на вода по-приятна, добавяйки вкус, но и защото стимулира храносмилането и има 0 калории, като е едновременно вкусна.
Така че, не избягвайте обикновена вода с лимон! Това не е прищявка, а здравословен навик, който има много ползи за здравето и придава приятен вкус на консумацията, за която водата все още не е любимата напитка.