Плодово смути

Хапчета за отслабване

20 август 2018 г. · 1 мин четене

Рецепта за отслабване за отслабване на плодове Acai Berry с боровинки, касис, грозде и джинджифил. Помага при диети за отслабване и може да се използва вместо закуска.

плодово

  • Чаша боровинки
  • Чаша грозде
  • 1 чаша кафе с касис
  • Лъжица кокосови люспи
  • Чаена лъжичка мед
  • 1 супена лъжица органичен прах от Acai Berry
  • Лимонов сок
  • Чаена лъжичка джинджифил, дадена през ренде
  • Чаена лъжичка ленени семена
  • 250 мл бадемово мляко
  • 2-3 листа от мента за декорация

Поставете плодовете в блендер, след това добавете кокосовите люспи, Acai Berry на прах, мед, лимонов сок и ленени семена. След това изсипете бадемовото мляко и разбъркайте, докато стане кремообразен състав.

Когато е готов, поставете композицията в чаша и украсете с малко плодове, кокосови люспи и ментови листа.