Плодови и зеленчукови сокове

ябълки моркови

Сок от цвекло, ябълки и моркови

Напитка с противоракови свойства. Ябълките предпазват стомаха от вредни бактерии, а белите дробове от вредното въздействие на цигарения дим. Цвеклото стимулира образуването на червени кръвни клетки и прочиства черния дроб. Да не забравяме и чудотворните ползи, предлагани от лимона: той елиминира токсините от черния дроб, подобрява функционирането на жлъчката, насърчава усвояването на минералите и пречиства кръвта.

Смесете в блендер ябълки, моркови, цвекло и лимон. Прецедете състава, поднесете във висока чаша и украсете с резен лимон.

Сок от джинджифил и ананас

Комбинация, която ви помага в процеса на детоксикация на организма. Това е истинска опаковка от витамини, минерали, фибри и ензими, която ви съживява, помага при отслабване и при лечение срещу кандида.

1 чаена лъжичка прясно нарязан джинджифил

шепа магданоз, кориандър (листа от кориандър) и пресен спанак

Поставете всички съставки в блендер и ако не искате да добавяте вода, можете да я замените с няколко допълнителни филийки ананас.

Сок от ябълки и моркови

Измийте морковите и ябълките. Извадете ябълковите семена и отрежете краищата на морковите, след това ги нарежете и ги сложете в сокоизстисквачката. Добавете малко настърган джинджифил и сервирайте студено.