Плодове в края на хранене - Храна и здраве - ФОРУМ Хранене - Doctissimo

pourkoi кажи t'on kil не яжте плодове за десерт или чакайте поне 1/2 час след хранене, за да ядете плод?

Благодаря ви за отговорите

pourkoi кажи t'on kil не яжте плодове за десерт или чакайте поне 1/2 час след хранене, за да ядете плод?

Благодаря ви за отговорите

Здравейте,
вярно е, че и аз съм чувал за това, но без да имам обяснение. интересува ме, ако някой има отговор !

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

е, това е така, защото плодът преминава през стомаха ви много бързо и отнема само около 15-20 минути, за да се усвои, той не остава в корема ви. ако обаче се консумира, докато стомахът вече е пълен, плодовете ще се „заклещят“ и ще ферментират, като по този начин причиняват лошо храносмилане с неприятни усещания. освен това вярвам, че по време на блокирането той губи витамините си.

това не се отнася за варени плодове или червени плодове (малини, ягоди и касис), които могат да се ядат в края на хранене

Подобни теми

Леки закуски между храненията: как да спрем .

Плодовете

злоупотреба с морски дарове

Пийте и яжте плодове !

е, това е така, защото плодът преминава през стомаха ви много бързо и отнема само около 15-20 минути, за да се усвои, той не остава в корема ви. ако обаче се консумира, докато стомахът вече е пълен, плодът в крайна сметка ще „залепне“ и ще ферментира, като по този начин ще причини лошо храносмилане с неприятни усещания. освен това вярвам, че по време на блокирането той губи витамините си.

това не се отнася за варени плодове или червени плодове (малини, ягоди и касис), които могат да се ядат в края на хранене

---