Плодовата захар е преминаване към затлъстяване
Пълно, нежно изследване на дебелото черво. Само най-необходимите интервенции.
Отражение на дебелото черво - без болка.
Венозна интоксикация или газова анестезия. Нежна намеса - от добри ръце.
Храносмилателен преглед
Трезв план за разследване на проблеми с органите. Съвети за начин на живот за функционални оплаквания.
Стомашно отражение
Изясняване на рефлуксна болест. Скрининг за стомашна язва, стомашен тумор.
Скрининг за рак на дебелото черво.
Последните 45 години и се чувствате добре? След това показва всички оплаквания от тумора на дебелото черво. Време е да поискате скрининг тест!
Консултация, реч
Намиране и консултиране. . защото понякога разговорът вече лекува!
Хирургични процедури
. ако само лечебният нож наистина може да помогне.
Знание
Ако вече сте попитали Вашия лекар или фармацевт. Но той не получи успокояващ отговор.
Хранителни консултации
От 1001 модни диети. което науката също доказва.
Плодова захар: преминаване към затлъстяване.
Ключът към ограничаването на епидемичния диабет е да се изкорени изгарянето на захар и метаболизмът на изобилието от мазнини. Но защо нашият злонамерен режим е толкова често срещан в наши дни?
Сложните хормонални процеси регулират храненето, апетита, метаболизма - ето защо животните на открито никога не наддават на тегло. Каквато и храна да имате: през по-голямата част от годината всяко животно яде толкова, колкото изгаря. В подготовка за дългия зимен сън, продължителния недостиг, тогава нещо се случва. В тялото ви има превключвател, който регулира целия ви метаболизъм, за да запази. В режим на съхранение апетитът се увеличава и мазнините се произвеждат от всички неизгорени калории, което ще осигури оцеляването на животното по-късно по време на нужда. Има индикации, че "западният" човек е затънал в този начин на метаболизъм. Достатъчно е да консумирате само няколко калории на ден повече, отколкото изгаряте: това не се отказва от излишъка, а натрупва доста мастни запаси доста постепенно през годините. Естествено, в края на излишните калории и по-малко упражнения ще има наднормено тегло. Но защо остава прекомерен апетит? Какво поддържа метаболизма за съхранение на мазнини? Има все повече доказателства, че диета с ниско съдържание на мазнини и високо въглехидрати, с особен акцент върху фруктозата.
Плодова захар (фруктоза) като скрит ключ.
В природата (заедно с някои изключителни източници като мед) ние получаваме предимно фруктоза само от плодове. Рядко съкровище, открито по време на есенното узряване на плодовете: сладките плодове може да са били метаболитният знак, който е настроил метаболизма ни за съхранение през зимата. Освен това всеки, който е успял да конвертира и събира по-ефективно мазнини, е имал по-голям шанс да оцелее през дългата зима и нужда. Според някои изследвания имаме и два ензимни дефекта, останали от този период: на хората (за разлика от подобни животни) липсва ензимът, отговорен за производството на витамин С, и ензимът уриказа, който разгражда пикочната киселина. Липсата и на двамата може да е изиграла роля във факта, че тези наши предшественици са били в по-бърза позиция за резервна експлоатация и това може да е било предимство за оцеляване по онова време, във времена на редовна липса. (Johnson 2013) Днес обаче непрекъснато наливаме храна, съдържаща фруктоза, и предишното предимство може да се превърне в ранния ни убиец.
Откъде идва плодовата захар в наши дни?
Нашите рафинирани плодове съдържат много повече (около 10%) фруктоза, отколкото техните диво отглеждани предшественици, но умерената, сезонна консумация на плодове все още не е достатъчна за тежко затлъстяване. Дори плодовете да са налични целогодишно. Можете да напълнеете с редовен, обилен ревен, сушени плодове и компот, както и с постоянна, обилна консумация на мед, но днес не консумираме повечето фруктоза с плодове. От друга страна, ние консумираме много гранулирана захар (захар от цвекло, тръстикова захар, захароза), половината от които се състои отчасти от фруктоза. И има още нещо, което значително увеличи натоварването с фруктоза: най-важният подсладител в хранителната индустрия, високофруктозен царевичен сироп (HFCS).