Кога човек идва твърде рано?
„Следното се отнася за секса: не твърде рядко - не твърде бързо“
Преждевременният оргазъм не е необичайно за мъжете. Но кога всъщност е „твърде рано“? (Източник: Thinkstock от Getty-Images)
- разделям
- Фиксиране
- Отпечатване в Twitter
- По пощата
- редакция
Проучванията показват: В немските легла сексуалният акт трае средно само осем минути. 20 процента от мъжете смятат, че достигат кулминация твърде бързо. Но какво точно означава „прекалено бързо“ и какви техники има, за да се забави правенето на любов? Секс терапевтът има съвет.
Няма обективни критерии за това колко време трябва да издържи мъжът в леглото. Само с хронометър няма да стигнете до никъде, защото изискванията варират от спалня до спалня. „Двойката решава дали оргазмът на мъжа се възприема като преждевременно или не“, обяснява секс терапевтът д-р. Кърт Сейковски от Обществото за сексуални науки. "Това може да бъде няколко секунди или минути, но също така и половин час."
Оргазмът е твърде рано, ако някой страда от него
Проблем става само ако един от двамата страда от времето на еякулацията: Той, защото удоволствието е свършило твърде бързо за него или защото е измъчван от вина, че партньорката му не струва парите си. Вие, защото правенето на любов винаги приключва внезапно, когато току-що тръгне. „Ако ранният оргазъм се превърне в тежест за връзката, двойката трябва да предприеме контрамерки“, казва Сейковски. Според експерта много връзки са се скъсали заради това.
Трите най-чести задействания за преждевременна еякулация
Но какво могат да направят двойките, ако той пристигне рано? Първо, трябва да се изясни причината за бързия климакс. Както секс терапевтът знае от собствената си консултация, прекомерната възбуда е най-честата причина. Сексът е на второ място. "Колкото по-малко секс има двойката, толкова по-бързо се увеличава удоволствието и толкова по-трудно за него е да го контролира", казва Сейковски.
Трето място отива забързаната и стресираща работа. "Опитът показва, че особено мъжете, които са забързани и бързи на работа, също показват тази бързане в леглото." Следователно, секс терапевтът съветва пациентите си да упражняват натиск върху изпълнението от любовна игра и да отделят време един за друг. Може да работи само ако и двамата се отпуснат.
Правило за секс: Не твърде рядко и не твърде бързо
"Що се отнася до секса, правилото е: не прекалено рядко и не прекалено бързо. Много двойки се стресират твърде много. Ако сексът приключи твърде рано, неизказаните упреци и разочарования остават. Но има и друг начин", казва Сейковски. Например двойката може да се подготви за първия рунд, който да приключи бързо. След това направете кратка почивка и започнете в две обиколки. "Тогава не само най-силното вълнение утихна. Повечето мъже и жени също възприемат втория връх като много по-интензивен от първия."
Техниката от Кама Сутра довежда и двете до кулминация
Друг начин да достигнем кулминацията заедно е така наречената техника Karezza. Това е взаимствано от Камасутра. Тук той прониква в него, спира движението си след няколко натискания, но остава в него. След това стимулира партньора си с пръсти. "Чрез целенасочения масаж на интимната зона тя се приближава все по-близо до оргазма. Пенисът му, от друга страна, почива и не е изложен на по-нататъшни стимули. Това е все едно да си поемете дъх", казва Сейковски. "Ако и двамата забележат, че тя е на върха, той възобновява движението си." Повечето двойки, които идват в работното му време, дават на експерта положителни отзиви за тази техника.
Четири ерекции и един оргазъм
Мъжът може да практикува и забавяне на оргазма сам. С така наречената мастурбационна техника пенисът се стимулира, докато не се изправи. Тогава мъжът оставя ерекцията да отшуми. След това той отново се стимулира. "Редуването между входяща и изходяща ерекция трябва да се извършва три пъти подред. Четвъртият път, когато мъжът е възнаграден с оргазъм", обяснява експертът. Този метод не само тренира непоклатимост сам по себе си, но и показва на мъжа, че може да контролира своята похот. "Необходима е практика, но си заслужава. Продължителността на това упражнение може да се увеличи до 20 минути с течение на времето."
Презервативи с покритие и парадоксална намеса
Друг вариант е да използвате анти-дразнещи презервативи. Тези специални презервативи са покрити отвътре с активната съставка ксилокаин. "Това първоначално идва от хирургическа намеса. Има леко вцепеняващ ефект и предотвратява прекомерната стимулация на пениса", обяснява Сейковски.
Двойката може да опита и така наречената „парадоксална намеса“. Тук, когато прави любов, мъжът умишлено решава да дойде твърде рано. „В много случаи точно това го кара да продължи по-дълго“, казва секс терапевтът. "Това е все едно да си решиш да не се смееш. Шансовете са, че точно това ще направиш."
Двойката терапия може да помогне
Ако двойката не може сама да намери решение и ако преждевременната еякулация на мъжа продължи да натоварва връзката, сексуалните консултации могат да бъдат полезни за преоткриване на забавлението в леглото и за облекчаване на натиска за изпълнение.