Пълнозърнести салати с паста с пушена сьомга и грах - здравословни и вкусни

Пълнозърнести макаронени салати с пушена сьомга и грах

Много проста салата, която се харесва на най-голям брой хора, доста бърза за подготовка за деня, в който бързаме.

За един човек:

282 калории, 31,6 g въглехидрати, 5,7 g мазнини, 27,5 g протеин

паста

За 2 човека:

180 г студено приготвени цели макарони (около 60 г сурови цели макаронени изделия)

180 г пушена сьомга, нарязана на парчета