Пълнозърнести храни - какви физиологични ефекти имат
Най-голямата унгарска мелнична компания ще изнесе лекции за ролята на пълнозърнести храни в почти двеста училища тази пролет. Бих искал да представя полезните физиологични ефекти на различните семена и фибрите, витамините и минералите, които те съдържат, на децата и техните родители - се казва в изявлението на компанията във вторник.
Според експерти са необходими информационни програми, тъй като унгарците подценяват значението на пълнозърнестите храни.
В национален мащаб тази пролет ще достигне до около двеста училища със своята програма за разпространение на науката за храненето, най-голямата унгарска мелническа компания. Според експерти в Унгария не е добре известно колко важни са фибрите, микроелементите и витамините, въведени в тялото чрез консумация на пълнозърнести храни и семена, за поддържането на здравето.
Пълнозърнести храни - пълни с полезни ефекти
В допълнение към факта, че приемът на фибри е основен за правилното функциониране на храносмилателната система, консумацията на пълнозърнести храни също е изключително важна за предотвратяване на наднормено тегло, съдови заболявания и някои видове рак - казва Габор Зайкас, заместник-директор на Националния институт на Храна и Хранене.